從小衣食無憂的我，突然對生活失去了渴望
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每一次傾訴 都是一種領悟
從小衣食無憂的我，突然對生活失去了渴望
本期主持 阿德
國家二級心理諮詢師 三級婚姻家庭諮詢師
天津市心理衛生協會諮詢師專業委員會委員
《傾訴空間》主筆 《阿德心理工作坊》主理人
櫻桃 21歲 職員
我不否認是我屬於命好的那類人——從小到大沒有吃過什麼苦，尤其是物質這個層面，談不上錦衣玉食，但一定要比很多同齡人寬裕得多。因為爸媽經商的原因，我可能從幼兒園階段就開始接觸名牌了，小學開始擁有奢侈品——一個價值兩千多元的大牌書包。後來擴充套件到了衣服、鞋帽甚至文具。說實話，這不是我主動要求的，而是父母給我創造的環境。換句話說，在這種環境中長大，我根本就沒有意識過，這些所謂的名牌究竟有什麼不同之處。
阿德：幸福而不自知。這也沒有辦法，你沒有太多比較。
很長一段時間，我覺得整個人都是懵懂的。爸媽很忙，給我請了一個保姆，照顧我很長時間之後，我把她當做了親人。她也有一個女兒，比我小兩歲，我視為妹妹看待。你說的比較，其實大部分是從和這個妹妹交流中感受出來的。
比如，她比我要懂事很多，食衣住行也沒有什麼講究，反倒是每次我送她東西，她既不好意思，又顯得很期待的樣子。這讓我有了一點惻隱之心——我發現原來這些東西，是能給很多人帶來快樂的。為什麼我無動於衷？
我上的學校，也是所謂的貴族學校。每天放學，學校門口的車隊挺壯觀的，阿姨過來接我下課，我跳上車之前，會和班上最好的兩個同學揮手作別——這好像是我和她們在校外最多的互動了。除此之外，我很少參加同學聚會，尤其是那些生日宴，我總是藉故無法前往。不是我對她們有意見，是覺得參加這種活動挺傻的。
阿德：給我感覺，你在慢慢建立自己的價值觀。這個過程有點冒險，但也值得。
在同學們眼裡，我應該是個挺怪的人。談不上多麼熱情，但遇到別人需要幫忙，我一定會挺身而出。當時班上有個同學腿摔折了，天天要坐輪椅上下學。我自告奮勇當了她的助手，推著她滿學校亂轉。不是我和她多麼要好，是覺得她需要幫忙，而我又力所能及。
幫助別人的過程，我是快樂的。後來我仔細想來，我發現在這個過程中，我變得有用——這種感受挺新鮮的。你要知道，在家裡我一直扮演著享受者的角色。爸媽在外打拼，我知道他們挺不容易的。生意人沒有節假日，即便現在他們還是早出晚歸，有時候去外地考察一個專案，好幾個月回不來。我所享受到的一切，是他們用心血換來的，但你說我多麼發自內心地去感恩，說實話我也有點力不從心——同樣，他們也犧牲掉了陪伴我的時間，他們沒有給我講睡前故事，也沒有在我摔倒之後，把我扶起來。在我無聊發呆的時候，他們一定很忙碌，可這和我又有什麼關係呢？我常常覺得，我的到來並沒有給他們帶來什麼實質上的影響。他們還是那麼努力工作，不是因為我才這樣的。
我不知道別人是怎麼長大的，因為這沒有任何可比性——就像是一個男同學跟我說，他媽天天陪著他寫作業，他快煩死了一樣，我並不能感同身受。我沒有體驗過，也許我很討厭，也許我會很享受。
阿德：親情這塊還是缺了不少。這是不是也讓你覺得自己有點淡漠。
我骨子裡可能就是個淡漠的人，沒有特別摯愛的東西，沒有一定要得到的人民，也沒有非做不可的事。我把這種感受分享給阿姨的女兒，她告訴我她最大的目標，就是考到北京的高校，然後當一名人民教師。我很好奇，問她為什麼有這樣的打算，她想都沒想就說，因為她媽媽從小就想當老師，因為家庭原因，高中畢業就出來工作了，她想幫媽媽圓夢。
聽到這裡，我並沒有感覺到，自己的夢想只是為了給父母圓夢，有什麼可惜的，反而有一種挺熱血的感受。但我想不到，我究竟要為了什麼而努力奮鬥——繼承父母的家業嗎？顯然他們對我沒有個期待，我自知也沒有這個能力。去做一點自己喜歡的事嗎？我成績一般，走學術這條路有點費勁，長相歌喉也屬於中下等，選秀這條路是沒希望了。就連去做直播，我臉皮都很薄，或者說根本就沒有傾訴欲。
每當想到這裡，我就覺得特別沒有意思。沒有自我貶低的意思，覺得自己什麼都不行，因為那樣想也太極端了。但就是提不起精神來，覺得自己沒什麼存在感，也沒有什麼樂趣而言，做或者不去做，結果也就那麼回事罷了。
攝影：李林寒
阿德：事業，感情，家庭，人生三個支點，你覺得還能往哪裡突破？
說完了事業和家庭，我再說說我的感情觀。身邊同學都喜歡小鮮肉，我一點感覺也沒有。不是他們不好看，不動人，而是我覺得沒意思。我後來想，是他們本身沒意思嗎？是也不是。我覺得是喜歡上一個人這件事，就沒有意思。
就拿我們班上的同學來說，她們給心儀的男孩寫情書，或者陷在一段感情關係當中，每天都變得六神無主。有人是挺羨慕的，甚至還唱讚歌，說她們是愛情的勇士，品嚐到了感情的甜蜜。為什麼我就覺得特別膩歪？為什麼到了二十多歲就要談戀愛？為什麼非得為了一個人喪失理智？
反正沒搞明白之前，我是不會輕舉妄動的。不會為了一個傻男孩而浪費我的時間和精力。至於未來，我也沒有想法。家裡人說我要不要工作聽我的，可我究竟能做什麼呢？
阿德：大學畢業如果還留在家裡，也不是事啊。
我應該讓自己動起來。至少像個年輕人一樣，朝氣蓬勃，對未來有自己的打算。可是我從小就沒有也不缺，這種渴望真的太難實現了？有什麼更好的辦法嗎？
阿德諮詢師手記*認同
在絕大多數人看來，櫻桃的抱怨多少有點矯情——衣食無憂還有煩惱，讓每天為了生計奔波的人怎麼辦？更重要的是，既然承認了天生好命，不是應該抱著一顆感恩之心嗎？怎麼竟然感覺不到父母對你無私的愛？
事實上，只有當事人自己，能夠感受到被冷落的滋味。換句話說，我們的很多痛苦源於對於存在感的渴望。舉個例子，去參加一個活動，如果你剛一到就有人衝你打招呼，並和你很熱情地交流聊天，你就會覺得很舒服。因為從一開始，你就有一種被看見和關注的感受。這樣的感受讓人覺得自己是被這個群體所接納的，從而有一種歸屬感。
生活在這般的小康之家，犧牲掉了親情陪伴，存在感的缺失，填不了自我認同的胃口。特別是那種被看見、被關注以及被認同的感受，我想櫻桃從小就心生羨慕。而當這種羨慕，被面子和虛榮心深深隱藏起來後，她與這個世界的情感連線，變得更加艱難。
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