身體出現3種異常，或是心臟發生病變的前兆，應儘快檢查心電圖

異常調節是透過改變什麼因素來改變心臟的泵血功能?

心臟屬於人體的動力之源，雖然與人體拳頭大小無二，卻是生命的的標誌，如果心臟停止跳動，那麼就預示著生命的結束，心臟的主要作用是把血液運輸到身體各處，若出現異常後，會對身體造成很大的損失。

人隨著年齡的增長，身體各項機能都處於衰退狀態，心臟也不例外，若心臟出現異常後，會導致身體出現很一系類的損傷，切勿忽視。

心臟出現異常後，身上會出現這3種異常，若一個不佔，恭喜心臟很健康

異常1：莫名牙痛

很多人都經歷過牙疼的折磨，但是牙疼也是有好多原因引起的，如蛀牙、智齒、牙周炎、上火等。

但是還有一個原因往往讓人容易忽略，那就是心臟類疾病，一般這種牙疼在醫學上稱為“心源性牙痛”，疼痛位置不固定，疼痛成放射狀，通常服用止痛藥效果微乎其微，如果出現這種情況要關注一下心臟問題，儘快到醫院檢查。

異常2：腿部莫名水腫

腿部出現異常後，只要不耽誤行動，很多人不會在意，其實這是不好的習慣，當真的影響走路後，可能已經患了很嚴重的疾病，需要警惕。

其實腿部出現水腫的原因有很多，其中當心髒出現異常後，腿部也會出現水腫現象，這是因為腿部本身血液迴圈就相對較慢，如果心功率不足時，可能會造成供血不足的情況，這是拖布水分無法及時排出體外，淤積在腿部，造成水腫。

異常3：莫名出汗

出汗是人體特別正常的一種生理現象，但是天氣沒那麼熱，並且沒有做劇烈運動還一直流汗，那這種現象不是個“好兆頭”，據資料統計顯示，心血管堵塞的人群，有大多數在發病前，交感神經過度活躍，會導致人體大量出汗。

這3類人，心臟容易出現異常，應儘快糾正

第一類：酗酒者

酒在我國已經有上千年的文化歷史，但是很多人都會錯意酒文化的含義，一喝就控制不住，往往都是到爛醉如泥才肯罷休，其實這並不是很好的習慣，長期如果，會給心臟造成很大的損傷。

這是因為當人喝過酒後，大量的酒精會刺激血管異常收縮，導致血液升高，嚴重影響心臟泵血功能，並且在肝臟分解過程中還會產生大量的乙醛，會對血管造成很嚴重的創傷，嚴重時可能會導致心臟發生病變。

第二類：肥胖者

身體肥胖是健康的“一大殺手”，也是很多老年人慢性疾病的“罪魁禍首”。

其實從醫學的角度來看，肥胖也是一種疾病，過度肥胖會增加心臟負擔，高血壓、冠心病的發病率也會增加。

同時肥胖症者容易在血管中形成血栓，導致心肌梗塞等疾病，所以控制體重也是呵護健康的途徑之一。

第三類：抽菸的人

吸菸有害健康，這是很多人都知道的，但是卻不知道真正的危害，菸草中大約有3000多種有害物質，最讓大眾熟知的是一氧化碳、焦油和尼古丁，這種化學元素會導致血管收縮，心率加快，引起冠狀動脈痙攣，誘發心血管堵塞。

其中尼古丁還會導致血管堵塞，加速血栓的形成，增加心血管堵塞的風險。

所以平時一定要少抽菸或戒菸，透過其他方式來緩解壓力，這樣才能更好的保護心臟健康。

呵護心臟健康，堅持這2件事，心臟越來越好

第一件事：常喝水

多喝水可促進血液流通，稀釋血液濃度，緩解血管壓力，據統計資料顯示，成人每天需要補充的水分大約是1800ml，才能夠滿足人體日常需求。

在喝水的同時可以加入一些對血管有益的食材，這樣對保護血管起到更好的作用。

雲臺冰菊中富含多種養護血管的成分，很適合日常飲用。

類黃酮：具有較好的啟用能力有效保持細胞活力，對預防血管硬化、老化有很好的作用，更好的保護血管健康。

硒元素：是人體不能缺少的元素之一，能有效增強抵禦病毒的能力，對血管恢復彈性有很好好的幫助，避免血管損傷。

水蘇鹼：對身體分解有很好的促進作用，幫助血管分解代謝多餘的脂類物質，預防堆積在血管內，影響血液正常迴圈。

第二事：情緒控制

從中醫角度上來講情緒對人體健康有很大的關聯，特別是對於心臟。心情不好、愛發脾氣、憂鬱、都會成為心臟疾病的“催化劑”。

保持良好的心態對心臟和身體都有很大的幫助。