“二聯”、“三聯”、“四聯”益生菌的區別，營養師為你分析

二聯”表示這種製劑中含有兩種菌。

“三聯”、“四聯”分別代表製劑中含有三種、四種菌。

糞腸球菌為需氧菌，繁殖速度最快，12小時達到高峰；嗜酸乳桿菌為兼性需氧菌，24小時進入生長穩定期；雙歧桿菌為厭氧菌，繁殖速度慢，48小時進入生長穩定期。以上三種菌聯合使用分別定植在腸道的上、中、下部位，這樣就組成了一個在不同條件下都能生長、作用快而持久的聯合菌群，在整個腸道黏膜表面形成一道生物屏障，一般定植10天以上達到平衡。

蠟樣芽孢桿菌不屬於人體腸道正常菌群成員，進入腸道後，能在腸道中定植，消耗氧氣，為雙歧桿菌等厭氧菌營造低氧環境，促進雙歧桿菌等厭氧菌的生長和繁殖。在腸道中定植48小時後隨糞便排出體外。

作者簡介

陳敬斌，營養師，康復師，國家一級烹調技師，高階技師，醫學碩士研究生學歷。

從事康復、營養工作快10年。

在三級醫院、二級醫院、一級醫院營養科、康復科工作過。

目前在網際網路醫院營養科康復科從事康復、營養工作，也線上下醫院營養科、康復科工作。

後記：

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