為啥吃藥後晨峰血壓依然很高？服藥時機不對！醫生教你正確方法

藥物空窗期：導致血壓失控的重要原因

什麼叫空窗期？

我們知道藥物在體內發揮作用的話，必須有達到起效標準的藥物濃度。

藥物進入人體之後，都會呈現出

“血藥濃度為零→血藥濃度上升→血藥濃度高峰→血藥濃度下降→清除完畢”

的過程。

在這個過程中，血藥濃度＞起效濃度的時間，被稱為

有效期

，其餘的稱之為

空窗期

。

在空窗期，血壓失去了藥物壓制，便會出現

血壓失控

的問題。

如晨峰高血壓失控、傍晚血壓失控。

我們服用降壓藥，最好是確保藥物有效期能夠持續24小時，儘可能減少空窗期。

但由於我們服用的藥物有很多種，有的是短效的，有效期只有4-6個小時，有的是中效的，有效期達到10-12個小時，還有的是長效的，有效期長達24-30個小時。

吃不同藥時，分別該如何減少空窗期呢？

在掌握方法之前，我們先來了解下這3類降壓藥。

降壓藥可分為以下3大類，搞清楚了才能確保降壓效果

根據降壓藥的作用時長，可大致分為

短效、中效和長效

。

（1）短效：代表藥物硝苯地平普通片

短效降壓藥的起效時間很快，大概15分鐘到30分鐘，目前主要用於急診的降壓處理。

它持續的時間大概是4個小時到6個小時。

下圖中藍色曲線，是服短效降壓藥之後，在體內的的藥物濃度曲線。

可以發現，只在兩個小時之後，它的藥物濃度就已經很弱了。

（2）代表藥物：硝苯地平緩釋片

橙色的線條是代表中效的。

這種藥物在服用6~8個小時左右達到高峰，但是它持續的時間就僅僅也就是在10個小時到12個小時。

（3）代表藥物：硝苯地平控釋片

灰色的線條代表的是長效降壓藥。

它起效的時間會比較慢一些，但是它整個的血藥的濃度很穩定。

所以說我們認為它的有效期持續時間能夠達到24個小時，甚至更長的可以有30多個小時。

想避免空窗期，這三類藥物分別該怎麼吃？

（1）短效藥

短效藥特別好記，跟著飯點走的別落下，吃飯就別落下吃藥。

在7：00左右起床，之後第1件事情就是把短效降壓藥給吃上。

中午的時候，比如說在11：00~12：00左右，吃上中午的這一片。

到晚上睡覺之前，比如說在9點在10點左右，把第3片藥吃掉。

這樣能夠把我們的全天的血壓都可以覆蓋。

（2）中效藥

中效藥通常一天2次。

我們從早上開始，起床之後先吃上一片藥，然後到晚上睡覺之前，我們再吃上一片藥。

比如早8點，晚8點。

（3）長效藥物

長效的藥就更簡單了。

只需要早晨起來第1件事情把藥給吃了，然後這一天都不用操心了。

可貴的是，服用長效降壓藥，第2天晨峰高血壓也能夠被控制住，因為它能覆蓋24小時。

好了，透過本篇內容，相信您對3類降壓藥的服用時間有了初步瞭解。

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