蘊醫於食，寓教於樂 區中西醫開展中醫冬季養生活動

冬季將至，天氣越發寒冷，流感、各類疾病高發。為增強群眾保健意識，普及健康知識，甌海區中西醫結合醫院發揚中醫藥特色優勢，傳播中醫藥養生保健基本理念和技能，10月27日下午，在中醫藥文化館開展“冬季養生”主題保健活動，社群老人學校10餘名學員參加了活動。

活動中，學員們率先參觀了中醫藥歷史文化牆、中藥器皿及中藥材等，對中草藥的外形、味道以及它們神奇的功效，都充滿著好奇心，在觀賞中學習，更加深入地瞭解到中醫藥文化及中草藥的功效。隨後，中醫科林立醫師從冬季氣候的特點出發，講解了冬季養生的概念和重要性，並從心態、飲食、運動、起居四方面闡述瞭如何養生。深入淺出的講解獲得大家一致好評，學員們還根據自己的身體情況積極向林立醫師進行諮詢，林立醫師耐心細緻地進行講解和指導。大家紛紛感嘆這些知識非常實用，獲益良多。

活動最後，林立醫師邀請學員們品嚐醫院提前準備好的中藥材滋補老鴨煲。有些學員起先對“藥”較為牴觸，認為中草藥味道苦且氣味重，但是經過林立醫師一番講解，瞭解到藥食同源的道理，運用中藥材獨特的“藥味”和各類食材巧妙搭配相得益彰，烹製成美味藥膳，達到藥食同補的效果。大家沉浸在美食中，欣然接受了中藥材的神奇與獨特。

此次活動，溫暖貼心，宣傳了中醫藥文化，傳播了中醫藥健康知識，受到了一致好評。下一步，醫院將繼續發揮中醫藥在治未病、健康養生和疾病治療的獨特作用，繼續將更多的健康知識帶給居民，使大家都能安享健康幸福生活。