脛腓骨骨折的健康指導

脛腓骨骨折就是老百姓常說的小腿骨骨折，在全身骨折中最為常見。脛骨是連線股骨下方的支承體重的主要骨骼，腓骨是附連小腿肌肉的重要骨骼，並承擔1/6的承重。如果脛腓骨同時出現骨折，或者脛骨、腓骨骨折移位，影響下肢的力線或者穩定性，甚至影響到關節活動時，一般都建議手術治療。

那麼手術後我們應該進行哪些護理呢？

1。心理：由於脛腓骨骨折後併發症較多，尤其是開放性骨折延遲癒合，給病人帶來較重的思想負擔，表現為悲觀、焦慮情緒，應多關心體貼病人，促進康復。

2。由於患者傷後長期臥床，區域性面板長期受壓，導致血運障礙，所以應該保持床單清潔、平整、乾爽，尤其要注意臀部面板的清潔，每天用溫水擦浴1~2次。

3。抬高患肢，促進血液迴流，減輕水腫，以利減輕疼痛，促進傷口癒合。

4。因滲血很多，丟失血液及蛋白多，要鼓勵患者多進食有營養，易消化的食物。

5。鼓勵和督促患者做踝泵運動、股四頭肌的舒縮鍛鍊，以及膝關節的屈伸活動，防止肌肉萎縮和關節僵直。（要在醫護人員的指導下進行）

6。出院後功能鍛鍊：扶拐下床活動患者肢體全足底著地，防止摔倒。加強患肢膝、踝關節屈伸鍛鍊，如有踝關節功能障礙可行踝部旋轉、斜坡練步等；踝關節僵硬者，可行踝關節的下蹲背伸和站立屈膝背伸等。

7。複診：出院後按期回院複查X線片，以瞭解骨折癒合情況。