骨痛與腎有關,正確補腎,搞定骨痛
骨痛是中老年人十分常見的一種病症,可以使全身或者某一區域性的骨骼疼痛不適。
引起骨痛的原因
很多,比如
急性損傷、風溼、慢性勞損、感染、腫瘤
等都能引起骨周圍疼痛的症狀。
那些久治難愈的慢性骨痛,其根源往往跟腎有關。
為什麼骨痛怎麼會跟腎有關係呢?中醫認為
腎藏精,精生髓
,而髓藏於骨腔之中,
髓養骨並促進骨的生長髮育
,就是說腎的精氣旺盛,就能透過骨髓促進骨骼的生長、營養和功能;相反,如果腎寒了,腎藏精的功能退化,就不能滿足骨骼的生長、營養和功能的需要,從而引起骨痛。由此可知,為什麼骨痛卻要祛腎寒了。
那麼對於腎寒,應該怎樣應對呢?寒邪傷腎,在一開始寒邪並未侵入腎所主導的系統中,只能在系統之外影響機體的健康,如果不及時驅逐,這股
寒邪就會慢慢向腎的裡面滲透
,這時候再去治療那就困難了,所以一旦確診為腎寒,那就要及時治療。
有什麼好方法來驅逐腎寒呢?就是用溫補腎陽的中成藥來祛除腎中的寒氣。
腎虛
如果不及時治療,可能
會導致頸椎病、腰椎和下肢的某些病變
,例如脊柱的生理曲度可能會改變,從而導致駝背,甚至壓迫性骨折或腰椎間盤突出。頸椎病患者應該及時查明病因,如果辨證是腎虛引起的,可以用補腎補虛的藥物。
頸椎病和腰椎間盤突出的內在原因都是正氣不足
,而腎精的缺乏就是正氣不足的原因之一,所以說全身骨痛都與腎有關,治好腎就什麼都好辦了。
其實腎不好,除了會導致骨痛,身上還會發出其它訊號,比如:
1、
牙齒鬆動
。腎不好時,牙齒通常會變得比較乾枯、不堅固、易鬆動、易脫落。中醫認為
腎主骨
,因為骨是靠腎精來滋養的,而
牙齒是骨之餘
。當腎不好時,骨會失所養,牙齒就會變得乾枯,失去堅固性,牙縫變大,而且易鬆動,易脫落。
2、
時常有恐懼感
。腎不好時,時常會無緣無故地出現恐懼的感覺。因為中醫認為
腎在志為恐
。這裡的志指的是情志,也就是說當腎臟好時,人對外界突如其來的刺激能夠從容應對,如果腎不好時,人就會時常無緣無故地有恐懼感。
3、
時常感覺口鹹
。腎不好時,可能經常無緣無故地感覺口鹹,並且伴有口燥、腰膝痠軟、失眠多夢的表現。因為中醫認為“
鹹味入腎
”,就是說鹹味和腎的關係十分密切。當腎不好時,就會無緣無故地感覺口鹹。
4、
時常氣短
。腎不好時,時常會感覺呼多吸少,動則氣喘,氣不連續,並且伴有四肢發冷的表現。因為中醫認為
腎主氣
,當腎不好時,腎陽氣就會不足,氣失所主,就會有氣短的表現。而且腎陽不足,氣血就會不足,“陽虛則外寒”,就會出現怕冷,手腳發冷的表現。
咱們在日常生活中都應該
愛惜呵護自己的腎健康
,尤其是對於
男性,腎的健康
往往還會跟家庭的
和諧幸福
息息相關,腎虛會直接影響
生活質量
,甚至產生某些
家庭變故
,所以男性朋友必須正確對待。對於已經有了腎虛症狀的患者,必須積極治療,千萬不能拖拉延誤,應該選擇合適的中藥來進行調理,根據自己的證型正確用藥,早治療早康復,讓生活重新回到正常的軌道中。
咱們在平時也可以經常
按揉太溪穴
來幫助
補充腎陽和腎精
,太溪穴位於足內側,內踝後方,內踝尖與跟腱之間的凹陷處,按揉時有酸脹感,很好找。用自己的拇指指腹進行按揉,一次3到5分鐘,有助於
固腎氣、壯陽強腰
,尤其是對於有慢性腎病的人,有很好的改善效果。
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