菜鳥用摔了N次的代價總結出來的滑雪經驗

這是我第一次滑雪。

我從來沒有想到，要成功從一片有坡度的雪地上從高到低不摔倒地滑下來，先不談姿勢優美和花樣，考驗的並非是技巧，而是膽量。

從穿上滑雪服穿上特定的鞋子套進滑板，並決心一定要嘗試一次滑雪的初學者來說，邁出第一步都並非是一件簡單的事情，因為一定會產生一種心理：怕摔。

不過，連我這樣的膽小鬼都學會了滑雪，還真是沒有想到。

天水青鵑山滑雪場位於天水市平南鎮孫集村，距離天水市區40分鐘車程，距離隴南1。5小時車程，距西和禮縣3小時車程。雪場周邊環境優美，有山有水，雖然在寒冷的冬天裡，山上的草木隱藏在寒霜之下縮起身子冬起了眠，碧清的綠水也覆蓋上了深深淺淺的冰層，但我依然能想象到這一片美麗的青鵑山在一年四季之中都有著怎樣的美麗。

青鵑山滑雪場便位於這一片海拔約1700至1750米美麗的山腳下。雪場佔地面積100畝，是隴東南首家標準型滑雪場，是以冬季滑雪、夏季戶外拓展訓練為主，包括休閒娛樂、滑草、運動保健、游泳健身、農家樂食宿等活動專案為一體的綜合性度假區。

來了，自然是要滑滑的，雖然是第一次。

在2000平方米的遊客接待大廳存取了行李，並領取了滑雪服、鞋子、手杖、滑板和手套，因為初次不太習慣的原因，穿上滑鞋走起路來有點像在太空中漫步的鴨子，看著自己東倒歪的樣子，感覺很滑稽。滑雪服對於初學者來說是很有必要的裝備，因為肯定會摔跤，這是無法避免的，而我已經準備好要好好地在這片雪場上摔上幾跤，滑雪服的防水功能可以避免摔倒時白雪沾在衣服上打溼衣服，而且它對於我而言還有一個重要的功能：抗摔。

雪場設立專用拖牽、魔毯電梯各一條，共計500米，每小時可傳送遊客達 500人次，從雪場腳下站上魔毯電梯到達雪場頂上，不需要走路，電梯直達很方便。

把滑鞋釦進滑板上，手套戴在手上，手杖撐好，彎腰，曲膝，小腿儘可能完全靠向滑鞋的前鞋沿————雪場配備的教練耐心地教我怎樣做好滑前準備，但是，突然發現，姿勢簡單，但做起來很難————雪板在鬆軟的雪上光滑無比，對於我這樣的新手來說，得先練習在平地上能夠站穩。

其實這個沒有技巧，因為手裡的手杖對保持平衡起到了重要的作用，手杖撐在雪地上，只要有勇氣，站穩是不難的。

最難的是，看著長長的滑道，那呈現一定角度的坡度，邁出第一步，需要勇氣。

雪場有標準的初級、中級雪道，還設定了滑雪學校，配備專業的教練教授初學者滑雪，雖然教練一再鼓勵我，不怕不怕，但是我依然很怕。看著別人在滑場上姿勢優美，花樣頻出，心裡的羨慕之情無以言表，我也想在雪場上馳騁，聽耳邊的風聲，感受風景迅速後移的刺激，但是輪到自己，第一步，總是很難。

最後真的是心一橫，就出去了。按照我摔倒無數次的豐富經歷來總結一下初學者的經驗，那就是，在雪場裡摔倒一點都不痛，除非撞到了雪板上。

剛開始沒有什麼經驗，總是衝出五六米便摔倒了，而且這個距離僅僅是慣性的成果，只要心裡一害怕，一退縮，必摔無異。要保持住身體平衡，最大的障礙物不是技術，而是膽小和恐懼的心理。不過摔倒了也不用怕，並不會痛，即使摔倒後不懂怎麼站起來也不用擔心，會有教練馬上衝過來扶你。

我也不知道自己摔倒了多少次。直到我最終可以在雪場滑上幾十米之後，我便總結出了滑雪最重要的經驗，那就是在滑雪的過程中，只要提醒自己身體前傾、小腿緊挨滑鞋的前沿，並且克服過於恐懼的心理，就可以成功，成功了一次之後，便會越來越輕鬆。

我從來沒有想到自己第一次便愛上了滑雪，它所帶來的刺激讓我沉迷不已。那從雪場最高階直下的初始，有點像坐過山車的感覺，心湧在喉頭，一次次提醒自己不用怕，彷彿自己是馳騁沙場的將士，彷彿自己是縱橫江湖的俠客，山是可愛的，樹是可愛的，滑道是可愛的，連風都是可愛的。

眼觀前方，並提前做好避開其他人或滑歪了糾正滑向的準備，此時此刻，不能退縮，不能害怕，哪怕產生一點點放棄的心理，便會摔跤。當你戰勝了自己，便嚐到了滑雪的樂趣。初學者來到滑場建議選擇雙板，畢竟雙板比單板更容易學習和掌控。

滑雪場有單板滑雪、雙板滑雪和雪圈滑雪三種方式選擇，擁有雪圈道8條，兒童雪橇道2條，戲雪遊樂場兩處，滑冰場一處，未來高階滑雪道會讓你體驗到更加刺激的“飛人”感受。這裡不僅是成人的遊樂場，也是孩子們的遊樂園。為了豐富雪場的娛樂專案，青鵑山滑雪場還配備了雪地小坦克、兒童雪橇、雪地真人cs、打雪仗、狗拉雪橇、馬拉雪橇、雪地摩托、兒童冰雪樂園等遊樂設施，這個冬天，只要來到青鵑山滑雪場，便會歡樂一整天。

青鵑山滑雪場的雪松軟，並不像有些雪場的雪硬硬的結著一層冰，它是天水最好的滑雪場。當我離開的時候，甚至有些戀戀不捨，那是一種找到新生的感覺。

雪場有200個停車位，也有食府。

食府門前是一片湖，當夕陽落在樹梢灑向湖面的時候，一片暖黃的光籠罩在天地間，給世界渡上了一層金邊，真想停留在這一刻，讓時光不要遠去。