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何謂輕食?無肉無油?“輕食”就是不加工?
2022-08-04
TAG:
輕食
食材
膳食
攝入
對輕食
為達到這一目的,輕食應遵循品種多樣、合理搭配的原則,在蔬菜類、水果類、穀類及薯類、動物性食品類、大豆及堅果類、奶及奶製品類、油鹽類中,要至少保證攝入4類,總品種不少於6種...
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