未來幾天，我市天氣“晴冷”依舊，“凍”感十足，記者提醒市民朋友，霜降節氣後，深秋景象明顯，晝夜溫差大，早晚時段寒涼感較重，外出要注意關注天氣情況，及時新增衣物，謹防感冒...

又到一個霜降日，朱元璋帶領徐達等開國武將來到老柿樹下，給大家講起了自己吃柿子救命的往事，講到感人動情之處，解下自己身上的大紅斗篷，披在柿子樹上，說：柿子救命，士子治國，柿子當封凌霜侯...

霜降至，寒冬始霜降作為秋天的最後一個節氣他的到來，預示著秋季正式過去，冬季已經到來（默默吐槽，雖然秋天的溫度和冬天也沒差多少）雖說是霜降，但是並不是“降霜”的意思呦霜降之後，氣溫驟降、溫差變大深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁霜降是晝夜溫差...

總之，霜降節氣，大家要注意健康養生和保重身體健康...

寒露、霜降運動原則寒露以後，氣血流注心包經，此時抓緊鍛鍊，可以促進氣血迴圈，像冬天怕冷，手腳冰涼的狀況會得到改善...

鍋留底油把芹菜倒入鍋裡面炒至微微變色，然後倒入百合翻拌均勻，倒入適量清水蓋上蓋子燜煮5分鐘，這些食材都是特別的嫩，不需要燜得時間太長，再把雞蛋倒入鍋裡面，放食鹽和生抽調味，翻拌均勻之後就可以關火裝盤了...

霜降是二十四節氣之一，一般都是出現在秋天的時候，這一天，天氣漸冷，很多植物上面都凝結成了白色的冰晶狀物，我們管這個叫做霜，所以一般在10月23日的時候，我們稱之為霜降...

我們的古人其實就有辦法，怎樣預測冬天冷不冷，他們留下過很多俗語，比如：霜降沒雨一冬暖，又比如“霜降不下霜，大雪滿山崗”，還有“霜降晴，冬不冷”，像類似這樣的俗語全國各地都有不少，基本上都是說，如果你想知道未來的冬天是冷是暖，那就可以透過霜降...

極目遠眺，天高雲淡，楓葉盡染，心曠神怡“會當臨絕頂，一覽眾山小”潺潺弦韻，如秋風過耳大雁飄零，似秋水悠悠寂寥閒吟碧雲天 人間最美是清秋古語有云：“霜降殺百草”寒霜降至，百草皆枯，唯菊盛茂菊，是生命力的象徵開在寒霜之中卻不敗被譽為傲霜之花晚秋...

也是因為這些原因，所以就有了霜降節氣吃柿子的說法...

傳說中曾救過朱元璋的柿子樹，位於安徽 | 圖片來自網路從此，這個故事在民間流傳開來，逐漸形成了霜降吃柿子的習俗...

【鴨肉燒茭白】食材：鴨肉，茭白，食用油，生薑，大蒜，料酒，醬油，老抽，番茄沙司，清水，話梅，雞精（買的這份鴨肉10塊錢，總結一下其實鴨腿肉更適合做，鴨腿肉多多，吃起來更香噴噴）1、把鴨肉洗淨，多洗幾遍因為不需要焯水，洗乾淨後把鴨肉瀝乾，或用...

透過活動的開展，讓幼兒知道了每年的10月23日左右是二十四節氣之一霜降，從而瞭解到中國的傳統節氣，瞭解霜降的習俗...

說到囤菜，主要在我們北方比較盛行，因為北方的氣溫比較寒冷，冬天就似一個天然的大冰箱，很多容易儲存的蔬菜放一冬天也不壞，而且吃的時候和新鮮的一樣，隨吃隨取也很方便，最主要一點是價錢便宜，所以霜降後，聰明人都會囤上這4種菜，好吃不貴營養全面，放...

秋深山有骨，霜降水無痕...

大家都知道霜降是秋季的最後一個節日，是秋冬季節交節的一個過渡性日子，霜降節一過了以後，也預示著初冬已經到來，這幾天有的北方已經下起了大雪，就在我們南方氣溫下降了許多，讓人們感受到了絲絲的涼意，也許有的地方前幾天還秋高氣爽，還有秋老虎的熱度，...

在霜降時節要格外注意養生保健，這時吃山藥最合適不過了...

做好三樣1、防秋燥：秋冬季節，天氣乾燥，很多人容易內火聚集，易出現口乾等不良，所以平時要注意多喝水，別等到口渴才想起來喝，一定要養成定時喝水的食物，另外也可以多吃水分豐富的水果...

霜降節氣與氣候變化密不可分，這個時候正是指導農民為今年的冬季農作物做好秋播準備，農民們透過霜降節氣的具體天氣可知曉後面的氣候好壞，比如說“霜降不見霜，來年鼠啃倉”，“打了一斤霜，糧食無處裝”，“霜降晴風雪少，霜降雨風雪多”等等...

晚秋以後釣大鯽魚離不開釣草，所以釣位最好選擇有水草的地方，在晚秋水草對於鯽魚來說滿足了吃穿的問題，另外水草有一定的保溫作用，可以使水草區域的水溫變化沒那麼大，所以釣鯽魚還是不要離開水草區域...