②發情期狗狗外陰護理也很重要，可以用乾淨的溫開水或寵物專用的外陰護理噴劑給狗狗做清潔護理，防止在生理期外陰細菌感染...

女性本來就體寒，若是再吃寒性水果，只會出現寒上加寒的情況...

但是儘管如此，在普羅大眾的觀念裡，女性的生理期再怎麼平常，也都是汙穢不祥之物，連李時珍的《本草綱目》裡都說：“女子入月，惡液腥穢，故君子遠之，為其不潔，能損陽生病也”，偏見且迷信地認為生理期中的女子會致使‘陽剛’男性生病...

在兩人初次以“結合體”的身份參與錄製的熱度過去，李承鉉又再一次靠著自己體貼、包容的舉動，透過在對方肚子疼時做的三點小細節，讓大家理解了兩人之所以能夠讓這段感情一直維繫到現在，依舊以最真誠的心對待對方的基礎：不管是戚哥需要為了生子、放下自己的...

3、考慮雙方及家庭的實際情況在選擇結婚吉日的時候，很重要的一點就要考慮雙方之間的時機情況，尤其是雙方的工作、生活以及學習等，如果一方在就學的話應該避開重要的複習考試日子，也要避開雙方工作很忙碌的日子...

生理期可以運動嗎...

，想洗也沒有房間”，這是真實存在的，在我們認知之外的世界，她們不知道穿內衣褲的好處，她們在面對月經初潮時害怕無措，她們在提起女生生理衛生知識時懵懂無知且羞澀...

即使不在生理期當中，女生也是要多喝豆漿或者多吃豆芽之類的食物，本身含有豐富的植物性雌激素，對於調整身體的內分泌平衡是極有幫助的...

女性生理期不宜食用魚膠含有活血成分，女性生理期吃魚膠有可能會造成月經過多的現象，此外，花膠補充膠原蛋白的作用很明顯，可以修復人體祖師，所以在女性生理期期間吃魚膠有可能會痛經，還有可能會引發子宮相關疾病，因此生理期不要吃魚膠...

通常堅持母乳的寶媽來生理期的時間會比較晚一些，這是因為乳腺分泌乳汁會帶走身體的一部分營養...

肌膚狀態與激素水平息息相關面板變化和生理期的激素分泌息息相關，只要搞懂此時體內的執行規律，就能讓護膚效果事半功倍...

延傳到現在已經很少有人說某某女性是生理期，而是都會用大姨媽來代替，一來是為了緩解尷尬，二來也算是在這個時期照顧女性的特殊情緒以及特殊的生活要求，比如不能喝冷飲、不能去游泳甚至不能泡澡等等情況...

宮寒、生理期推遲的女生，應少吃一些寒性的食物，比如螃蟹、鴨肉等，多吃一些溫性的食物，比如牛羊肉、紅棗、生薑等...

另外，現代人生活飲食等不規律，加之熬夜、節食等等，很多女性都存在氣血兩虧的問題，不僅表現為月經不調，甚至會影響正常生育，所以長期服用烏雞白鳳丸補足氣血，一方面是防治月經不調，另一方面也可用以備孕補氣血，氣血補足，氣色也會變好...

注意：① 如果你感到異常疲勞、噁心、疼痛或不適感加劇請停止正在做的事情，並適當休息，正確聽從你身體的訊號② 避免使經血倒流的運動體式注意運動期間的體式選擇，要避免臀部高於腰部的運動體式③ 控制運動時間避免疲勞要適當地縮短運動時間，避免身體勞...

內分泌失調女性朋友如果長期食用冷飲，有可能會導致女性內分泌失調的現象出現，如果在生理期喝冷飲，或者食用生冷寒涼性食物，會使內分泌失調的現象更加嚴重，慢慢的就會導致生理期的出血量減少，嚴重的還會導致提前停經等婦科問題...

可能說到這裡了有些朋友們還是一頭霧水，那麼我們換一種更加簡單的方法來為大家解釋，假如你是在月初的一號來生理期，七號結束的話，那麼在這個月的十六號就要開始進入你的排卵期了，從十六號到二十一號這六天時間裡，都是最佳的備孕時間，如果想要孩子的夫妻...

第三、經常吃生冷寒涼的食物經常吃一些生冷寒涼的食物，會對子宮造成特別大的傷害，尤其是免疫力較低的女性，會出現宮寒、痛經等情況，因此應養成良好的飲食習慣，儘量不要吃生冷寒涼或者辛辣、刺激性較強的食物...

1、飲食不規律飲食不規律包括暴飲暴食總是吃一些涼性的食物過度的節食，這樣都會給女人的生理期造成影響，暴飲暴食會破壞人體內分泌的系統可能會造成生理期時間不準反過來又影響到人的情緒更加暴飲暴食，過量吃生冷的食物，可能會造成宮寒痛經等等這些問題，...

女生在生理期過後，不妨嘗試飲用一些荷葉水，不僅具有美容養顏、抗氧化的作用，而且還可以幫助人體促進消化，排除體內的毒素...