薺菜鮮肉湯糰材料材料：薺菜，豬肉，雞蛋，姜，蔥，糯米粉，調料：鹽，料酒，糖，雞精，香油做法1 將薺菜擇去黃葉洗淨，放入沸水中焯燙一下，撈出用冷水沖涼，再擠幹水分，斬成末...

除此之外，薺菜還有一個外號叫做“婦女寶”，在以前，窮苦人家的婦女，缺少進補食品的時候，基本上都是吃薺菜來促進身體健康，尤其是在婦女生產過後，因為護理環境不完善的原因，可能會造成各種各樣的婦女疾病發生，而老人們口口相傳的就是，薺菜是一種特別適...

中醫藥典記載，馬齒莧其具有清熱解毒、涼血止血之功效，馬齒菜還含有豐富的去甲腎上腺素，能促進胰島腺分泌胰島素，調節人體糖代謝過程、降低血糖濃度、保持血糖恆定，所以對糖尿病有一定的治療作用，又被醫生們稱為餐桌上的“胰島素”...

立秋已經悄悄到來，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要注意自...

以上就是五道涼拌的菜餚，野菜的營養豐富，涼拌著吃在夏天有非常解暑，趕緊學起來吧...

薺菜薺菜又叫薺薺菜，應該是最常見的野菜了，藥食兩用植物，具有很高的藥用價值，可利尿，止血清熱，明目...

薺菜是一種常見的野菜，被稱為“山野之王”，薺菜中含有豐富的維生素A和維生素C，薺菜和豆腐搭配燒湯喝，可以是豆腐中的鈣質得到最大程度的吸收，讓孩子長高擁有充足的鈣質，促進骨骼發育，長得更快長得更高，還有利健康...

3、將上面我們準備好了的食材放在一個盆子裡面，放上薑末、食用精鹽、蔥花、胡椒粉、白糖，最後倒入適量的香油...

明天立春，別忘記吃“薺菜、春筍、雞”這3鮮、咬“菠蘿、蘋果、草莓”這3果、忌吃“高油脂食物、鹹味食物、生冷食物”這3樣，只有增強體質，才能使我們順利度過季節交替...

【材料】：青蘿蔔2個，鹽20克，生抽2勺，陳醋2勺，白砂糖1大勺，薑末1勺，蒜末1勺，辣椒油2勺，紅辣椒1個【做法】：1、準備2個青蘿蔔，清洗乾淨，擦乾表面的水分，切成片後再切成粗絲，加入20克鹽用手抓勻後醃製2小時...

最後一種就是馬齒莧，對於這種青菜我們也是很喜歡的，而且是一種南北方都喜歡的野菜，這種野菜銷量最大的季節就是在5-8月份，所以現在也是種植的不錯時間，對於馬莧菜的種植其實也是十分的容易的，只要選擇一些比較肥沃的土地就可以了，因為對於馬莧菜來說...

時間真是過得飛快，現在已經來到了十月的倒數第三天，轉眼間就要開始新的一個月了，新的一個月到來，距離冬天也就不遠了，冬天是個寒冷的季節，每天的溫度幾乎是達到零下左右，所以孩子們想要在這個冬天少生病，我們應該趁現在美好的天氣抓緊時間滋補身體，每...

於是我們的眼睛視力就會慢慢下降，可是經常吃這6種食物，可以輕鬆護眼亮睛，要多給孩子吃...

農曆“三月三”作為故事和傳說比較多的日子，有些傳統的風俗和習慣，我們還是要多少了解一下的，不知道大家那裡“三月三”都有哪些習俗...

4，豆腐煮熟之後，撒入豌豆苗，即刻關火，用湯的溫度將豌豆尖燙熟即可三、薺菜古人云，“三月三，薺菜當靈丹”薺菜被古人譽為“靈丹草”現在有些地方還稱它為“百歲羹”《名醫別錄》最早記載其有“利肝和中”的功效《本草綱目》記載其能明目益胃《滇南本草》...

三、麵條菜、毛妮菜春天麥田裡除了薺菜、麥蒿這對“雙胞胎”之外，還有兩種野菜酷似“雙胞胎”，冬季開始萌芽，春季隨著麥苗生長，它們就是毛妮菜和麵條菜...

除了菠菜和薺菜外，像馬齒莧、鮮竹筍、苦瓜、茭白等蔬菜都含有較高的草酸，都建議在烹飪前進行一分鐘的焯水處理...

通俗來說，導致非酒精性脂肪肝的原因主要有兩個，一是胰島素抵抗，很多人沒聽過這個概念，打個比喻，胰島素就好比是開啟細胞鎖的一把鑰匙，但如果鎖生鏽或壞了，鑰匙也沒用了，這樣情況就叫胰島素抵抗，胰島素起不了作用了，血糖會升高，也增加了患脂肪肝的風...

做法：鴨去皮洗淨，芡實、薏苡仁放入鴨腹腔內，連皮冬瓜切小塊，一同放入沙鍋，加料酒、蔥、姜、鹽，用文火煮爛，出鍋前加味精，淋麻油...

6、薺菜是春天最常見的野菜之一，也是人們最常吃的野菜，主要生長在山坡、田野和路邊，味道清香味道鮮美...