蛋黃對眼睛健康好蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素、玉米黃素等人體所需要的礦物質...
吃“3寶”納福一寶:鴨肉在很多地區,在中元節宰鴨祭祖、吃鴨子等習俗...
雨水,別忘了食“春8鮮”,清鮮脆嫩益生髮,家人輕鬆戰勝倒春寒:01薺菜薺菜是一種很多人喜歡的野菜,又被人們稱為“春天第一鮮”,很多人也會趁著週末郊遊,帶著孩子出來挖薺菜...
除此之外,進入冬天,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要注意自己的身體保養,多吃一些瓜果蔬菜,每天多喝水,提高自身的免疫力...
曾經幾時,我也會跟著母親去果園地裡挖薺菜,母親會給我一把小鏟子,讓我也學著挖...
餃子的餡料我們要跟隨時令,因為剛好處在立春前後,而咬春要吃的就是白蘿蔔、韭菜還有薺菜,用這三者來作為餡料,自然也很應景...
這不眼前的非常時期,宅在家裡不能出門,家家戶戶都開始囤菜,像白菜、土豆儲存得好的話倒是可以放上一兩週不會變質,可是其他蔬菜不見得能放好幾天,也正是這個時候,我突然發現平時無意間地儲存,在此時有了很大的幫助,原來我家還有那麼多的菜可以吃...
5,西蘭花西蘭花是一種營養價值特別高的蔬菜,很多孩子都喜歡吃,常吃可以增加我們身體的抵抗力,可是西蘭花也是一種特別難清洗的菜,它的表面是凹凸不平的,要想徹底的清洗乾淨還真的不容易,有人稱它為蟲卵的窩,所以我們在吃西蘭花的時候,一定要焯過水以...
老南京人這天要吃薺菜花煮雞蛋,還會全家出動去雨花臺永寧泉郊遊、品茗...
【薺菜包子】所需食材:麵粉、酵母、溫水、白糖、薺菜、豬肉、蔥、姜、醬油、食鹽、香油、食用油步驟一:準備乾淨的面盆,放入酵母,倒入適量溫水,攪拌一下,直到酵母完全融化...
老山芹,學名:東北牛防風,又叫短毛白芷和大葉芹等,嫩葉可食用,老山芹營養豐富翠綠多汁,清爽可口,是色、香、味俱佳的山野菜,老山芹為耐陰植物,在自然條件下多生於河岸溼草地、草甸子、山坡針闊葉混交林及雜木林下等陰溼環境...
需要食材:茄子、豬前槽肉餡、薑末、蔥花需要調料:鹽、味精、雞精、白糖、黃豆醬、五香粉、鮮醬油、香油製作方法:1、豬肉餡放入盆中,加入稍多一點蔥花和薑末拌勻,放入黃豆醬、鮮醬油、鹽、味精、雞精、白糖、五香粉,用筷子朝一個方向攪拌均勻...
每年三月初三這一天,我國南方的很多地區都有用開花的薺菜來煮雞蛋給家人吃,據說賽過靈丹妙藥...
甘薯中含有豐富的食物纖維,多種礦物質以及維生素,進食之後可以提高視力,有效緩解近視眼,還可以保持眼睛的健康...
而且在日常的飲食生活中多吃這2物,也會幫助我們明目養眼,不光青少年要注意,作為成年人的你,如果視力還是在變化的話,不妨一起來看一下...
油菜早春季節的油菜最為鮮嫩,富含維生素c和維生素B2,胡蘿蔔素和鈣質、鐵質的含量也非常高,有清熱解毒的功效,春天的季節許多人都會出現口角炎、口腔潰瘍等,多吃一些油菜就能得到緩解...
三月初三這一天,要記得給家人用薺菜來煮雞蛋,寓意老人腿腳靈便,孩子少生病薺菜作為一種大家喜聞樂見的野菜,營養價值非常豐富,從初春就開始吃,而且價格不菲,無論是炒雞蛋、調餡子、涼拌都非常的美味...
春日必吃選單薺菜香椿馬蘭頭馬齒莧春筍豌豆青團螺螄龍井蝦仁蟶子...
這是一些生命力頑強的野草,無論生長環境多麼艱苦與惡劣,都同樣茁壯的成長,大自然賦予他們特別的使命,為農村清新的空氣奉獻自己的本能,像我們這些一直生活在農村的山裡娃,自然認得的野草不會少,甚至知道有些野草,它們是饑荒時人們“救命糧”,如今成田...
驚蟄節氣後,隨著氣溫的回升萬物開始進入到快速生長階段,但是也意味著春燥也緊隨其後,飲食上稍不注意就有可能會出現口乾舌燥、咳嗽等症狀,為了緩解這一症狀,在民間便有了九九吃梨子的習俗,梨子中富含豐富的水分和維生素,春季多吃梨子有助益脾胃、增強體...