孩子哭完之後睡覺快，原因可能不是你想象中的那樣...

連睡覺的時候都會緊緊的抱著你，有時候很熱也不會輕易分開，這種親密的姿勢說明這個男人對你來說很重要，同時你對於他也很重要...

大白天大家會處在清醒狀態，伴隨著時間的變化，人的大腦和身體處在睏倦狀態，“欠了的睡眠債務”會慢慢提升，入睡的不理智會也會愈來愈強，最後使大家進入到睡眠狀態...

他們睡覺的方式非常奇特，叫單半球慢波睡眠，這種睡眠狀態下的鯨魚會讓自己的兩半大腦處於不同的狀態，一半大腦處於清醒狀態用於指揮身體游泳和浮上水面進行呼吸，此時另一半大腦則處於睡眠狀態，這樣等到這一半大腦睡好以後再來換另一半大腦睡覺，所以很多時...

很多動物晚上不睡覺，而是反其道行之，白天睡覺晚上活動，這類動物叫做夜行性動物，哺乳動物不少夜行性的，如多數食肉動物、家鼠、葉猴、姬鼠、刺蝟和蝙蝠等...

而在生活裡，總會聽到老人們就孩子睡覺發笑的說法...

而且溼頭髮睡覺對人體健康會造成影響，對身體健康沒有好處...

12、注意力不能集中熊貓媽的辦法就是，給自己工作桌面定一個鬧鐘，30分鐘到1個小時，就站起來走動走動，接著喝水上廁所，回來繼續做事，就不會說出現注意力不集中...

綜上所述，東北人一大家子的人在溫暖的大火炕上睡覺，是事出有因的，而且還具有許多避免尷尬難為情的措施和方法，並不是像想象中的那麼混亂和令人費解...

動脈硬化：動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧，造成面部肌肉鬆弛，加上老年人吞嚥能力減弱，從而引起睡覺流口水...

韓國人睡3-5小時的秘訣是什麼，為什麼我們不行...

”05瀟灑姐也說過：“金錢是真實世界給你的掌聲，誰讓你不爽你就可以插上金錢的翅膀飛走，你可以不做不想做的事，不見不想要見的人...

如果一個人長期睡眠不好，就會出現諸多不適，比如心悸、胸悶、腰痠、腹脹等，還會形成“睡不好，吃不香，做不動”的惡性迴圈，身體的健康指數大幅滑坡，體質急劇下降，嚴重影響工作與學習...

溫馨提示睡覺對人體健康起到非常重要的效果，良好的睡眠質量以及充足的睡眠時長可以讓人體更快地恢復，促使第2天的精神面貌變得更好，對提高學習效率和工作效率有相當大的幫助，因而要從各個方面入手改善睡眠質量，首先臨睡前不做不益於睡覺的事，另外還要形...

研究：這個時間段入睡最健康睡覺是存在黃金時間段的，在該睡覺的時候入睡，才能避免熬夜產生的危害...

對心臟的傷害：經常熬夜的人，將沒有辦法促進身體各項器官機能的休息和調整，神經系統變得敏感，而且易怒，脾氣暴躁，在這種情緒波動的影響之下，更會加重心臟的負擔，容易引發心臟病...

對於懷孕期間的女性來說，充足的睡眠和休息關係到孩子的身體健康，但是懷孕的這個過程當中是非常痛苦的，每天都頂著一個大肚子行動也不方便，到了晚上睡覺也是很難熬的，不管什麼樣的姿勢都不舒服，所以有些孕媽都會頻繁的翻身，選擇一個自己感覺非常舒適的姿...

”聽到冉曉麗說這件事，我立馬就啞火了，小聲嘟囔道：“這事以後再說，你先去給我媽開門，讓她看完趕緊走，我還要睡覺呢...

失眠可偏偏是重視，更會導致失眠，太過於在意自己晚上究竟能不能睡著，即使躺在床上腦子裡也一直在思考，這樣如何入睡呢...

01媽媽不願哄孩子睡覺，把任務交給了“粉紅豹”，孩子睡得可香了苗苗的兒子就是這樣一個粘人精，每時每刻都需要苗苗在自己的視線範圍之內，消失半刻都不行...