透過這個案例,我們可以看到客人遇到不滿意的地方,發洩情緒,那是正常現象,這個時候,千萬不要去指責,不要去評判他的訴求是不是合理,不要去著急認錯,而是要首先認同他,理解他,讓他感覺你跟他是站在統一戰線上的,此時此刻是理解他的,他能夠感受到被尊...
其中,曼玲粥店發表宣告,稱將線上線下全面排查全國曼玲粥所有門店衛生、食品安全問題,做好門店整體情況的視覺化,主動為全國所有加盟門店進行衛生制度管理培訓等工作...
我血糖也高,可是我聽說喝小米粥等於喝糖水,而且還有專家不建議早餐吃粥,所以我一直不敢吃,”兩個人都很納悶,小米算得上是粗糧,按道理來說,應該有助於血糖的穩定...
但如果你有糖尿病的困擾,最好還是少吃白米粥吧,雖然說白米粥吃起來不是很甜,但它進入人體後,其中的一些物質很有可能會轉化成葡萄糖,這對我們控制血糖水平的平穩是很不利的,血糖也會上升得比較快...
因為女人大姨媽期間,容易形成貧血的現象,所以吃黃芪有助於補血補氣,還能促進子宮排出汙血、垃圾與毒素,讓子宮更健康...
胃不好的人不能吃辣椒當胃部不適時前往醫院,醫生會讓我們注意飲食清淡,少吃刺激性食物等等...
黑米是一種營養價值非常高的米類,它被稱之為“米中之王,具有滋陰補腎,益氣補血,給人體補充所需要的蛋白質等一些功效,用黑米來熬粥,本身所含的營養就很豐富,但如果再加上也行補氣血的食材那麼營養就會更加的高,我在煮黑米粥的時候,也是會加入山藥,花...
常吃高澱粉食物,比如白粥,米飯,饅頭,麵條等,可能會導致餐後血糖升高...
小米粥這道普通的米粥,想要做好需講究技巧,否則很容易做的不好吃,可往往有人不懂,只會小米洗淨倒進鍋裡煮一煮,煮好後發現小米粥沒香味,也不黏稠,口感極差,做出這樣的小米粥卻說小米粥是最難吃的一種粥...
如果你想要變成“瘦美人”,不妨在早上吃這幾種食物吧,堅持一段時間後,說不定你的體重就會慢慢地往下降了...
而且如同黑米粥的外觀一樣,這道粥同樣有著滋養頭皮,養護頭髮的效果,讓我們擺脫乾燥發黃的頭髮,讓頭髮更加烏黑濃密...
02黑米為何不要隨便吃呢,醫生建議:這5類人不宜多吃,望你瞭解下第1類:消化不良的人群雖然黑米,能夠起到潤腸通便的效果,但對於消化不良的患者來說,過多的攝入未煮熟的黑米,卻會使體內的膳食纖維含量豐富,加重腸胃的負擔...
黑米粥,粥店裡一碗好幾塊錢,自己在家煮一鍋,成本也不過外面一碗粥的錢,加上核桃紅豆等食材,營養和口感並不比八寶粥差,關鍵更營養不是...
為此,我今天就要來給大家分享一下,小米粥的正確熬製方法,這樣去熬米粥的話,就能讓其滿滿都是米油的同時,味道還非常香濃...
提醒:這3類人建議少吃為好,不妨提前瞭解黑米營養價值高,適量吃對身體有好處,但是並非所以的人都可以吃:1、消化不良的人謹慎食用黑米雖然屬於營養價值比較高的一類粗糧,但是對對消化功能的要求高,消化不良、脾胃虛弱的人大量吃黑米,不僅不能順暢吸收...
【紅豆黑米粥】【烹飪食材】紅豆,黑米,紅棗,花生米,糯米,紅糖【烹飪步驟】1、紅豆黑米粥,這樣做出來的粥非常好喝,養生保健,美容養顏,補氣養血...
下面小編教給大家的就是黑米小豆大米粥的做法,還加入了紅棗枸杞等食材,營養又美味,女人來大姨媽就常吃它,可以起到暖宮的作用,毒素排出了,大肚子也沒了,面板也越來越好,快來看看小編是怎麼做的吧營養黑米小豆大米粥By 冬兒媽媽配料:黑米 適量...
這種容器,熬粥時間比較長,因為它受熱很慢,但是煮出來的粥,相對比較粘稠,吃起來味道也很好...
預防便秘現在的很多人,都出現了便秘的問題,所謂便秘其實就是大便不順暢,有的人可能會沒有便意,甚至幾天沒有大便,這些都是便秘的主要表現,時間久了,對身體是有一定的危害的,腸道健康也是目前比較受人關注的,我們不妨吃一點黑米粥,因為黑米粥中所含有...