（2）高脂肪和高碳水的食物：不只是晚餐，研究表明，長期攝入高碳水和高脂肪食物的人，睡眠質量會顯著下降，失眠率比健康人群高百分之二十以上...

很多人都知道孕期吃核桃有利於胎兒的腦部發育，所以會大量的吃核桃，但是如果吃不對的話反而會有副作用...

雖然現在的生活水平大大的提高，但是腦梗產生的機率也大大的增加了，腦梗的出現就是因為人體血液迴圈障礙所導致的，因為人體的大腦有著眾多的血管，一旦人體發生了堵塞就會導致大腦出現了病變，這種病變主要與人們的日常生活中的飲食以及生活作息息相關，因此...

葵花籽含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，有一定的補腦健腦作用，可使大腦思維敏捷及增強記憶力...

每天一小把的山核桃，對小孩真的很不錯...

寫在最後：雖然說上了年紀以清淡的飲食為主，但每天只吃水煮菜，一點肉都不吃，會導致機體營養攝入不足，影響到腦部功能的正常運轉，導致腦部神經細胞退化，增加患有老年痴呆症的風險啊，從健康角度來講，老年人應堅持少油少鹽少糖的飲食原則，多吃魚肉、瘦肉...

透過觀察志願者腦部電波的變化，研究人員發現，有部分志願者在意識到自己的錯誤之後迅速調整了自己的看法，大腦對外部資訊的反應速度也提高了約200毫秒...

圖片來源：攝圖網如果眼前發黑的同時，還伴有無法說話、口眼歪斜、肢體麻木或無力等症狀，就要警惕短暫性腦缺血發作（TIA）了...

只有香港影視界的龍頭，邵氏公司接受李小龍的要求...

新生兒的這幾種表現，可能是“腦部受損”，家長可要注意了寶寶剛出生的時候，雖然說什麼都不懂，但是，有一些的生理缺陷，會在日常生活中表現出來，如果及時發現，及時治理的話，是有可能會康復的，所以說今天就跟隨小編一起來看看吧...

存在幽閉恐懼症的人不建議進行進行腦CT檢查時，患者會進入一個相對密閉的空間內，如果存在幽閉恐懼症，會導致心理壓力精神壓力不斷增大，出現恐懼的反應，這樣會導致病情加重，還影響到了整體檢查效果，浪費時間不說，還是患者情緒不穩定，所以存在幽閉恐懼...

當戒酒一個月之後，血管內的酒精垃圾會減少，血液流通變得更加順暢，血壓會下降，體內的血液迴圈會變得更加順暢，肝臟的功能會逐漸恢復...

4、短暫性腦缺血發作：隨著年齡的增長，腦部血管會出現不同程度的狹窄，而導致腦供血不足等疾病的發生，反覆發作會增加腦梗死的發病率，所以如果反覆出現頭暈，眼前發黑等症狀，要儘早到醫院就診，在醫生指導下規範治療...

03腦梗的前期，身體可能會有這5種現象，如果發現要及時就醫1.頭暈頭痛腦梗出現說明身體受到明顯的傷害，應該透過積極的治療來控制疾病發展，否則患病期間頭暈頭痛症狀是比較明顯的...

反而藥物當中的一些副作用成分很有可能會持續給腦部神經造成刺激，所以如果不想大腦受到傷害的話，也希望你能夠趁早改掉濫用藥物的行為...

這是因為多種原因引起的頸椎椎間關節錯位，壓迫了脊神經、椎動脈等，就有可能會導致頭痛、偏頭痛...

如果出現這種情況，很有可能是因為大腦血液流動量較小，引起腦供血不足，導致微小血栓透過視網膜動脈，造成視力模糊...

血液在周身迴圈，為各個臟器供給氧氣，若是出現血管堵塞現象，就會造成血液迴圈不暢，身體處於缺氧狀態，此時大腦就會指揮人體透過頻繁打哈欠的方式來增加血液中的含氧量...

記者26日從臺北市動物園獲悉，“團團”第2次核磁共振成像（MRI）檢查結果顯示，病灶區域明顯擴大，病程進展快速，罹患腦部惡性腫瘤的機率大幅提高...

第4種：黑芝麻黑芝麻是含有不飽和脂肪酸的食物，平時我們吃的一些黑芝麻糊和黑芝麻粉等，都能夠有效地幫助我們滋補大腦，同時黑芝麻中還含有著優質的蛋白質和豐富的氨基酸，常吃黑芝麻對我們腦部神經起到很好的保護作用...