晚上睡覺感覺床邊有東西一直盯著我，怎麼辦？

有粉絲問：晚上睡覺感覺床邊有東西一直盯著我，而且感覺一直都在，這個情況時間蠻久了……

遇到這種情況是為什麼呢？該怎麼辦呢？

因為不知道您的具體情況，所以無法給您提供準確的回覆。

子衿老師為您提供以下內容，供您參考！

幻視是屬於心理異常~感知覺障礙。缺乏具體形態和明確結構的幻視是原始性幻覺，如見到閃光、火花等。幻視也可以同外界事物的形象一樣，幻視可見於精神分裂症、腦器質性疾病和高燒患者。

出現幻視的原因很多，有可能是在淺睡眠中出現的生理現象；也有可能由於過於疲勞導致神經衰弱；思慮多度也會產生幻視；還有就是一些精神疾病會出現幻視的症狀。

幻覺也稱之為“妄想症”，是一個比較常見的精神疾病，且大多發生在普通的年輕人，生活壓力大，不能進行及時地排解疏導。日常生活中經常想一些莫須有的事情，與社會瑣事息息相關，但事情本質通常會違背一些準則或者規律，正常人無法理解。患妄想症的人心理是不健康的，胡思亂想折磨自己。

妄想症發病時會感覺到十分痛苦，孤立無援。他們會多疑多思，多考慮一些奇怪的問題，猜忌他人，嚴重不相信他人的觀點。嚴重時，還會引發幻覺，處於一種緊張的狀態內心十分恐懼。所以在當今生活和工作中，要及時排解自己內心的不適，減緩外界帶來的壓力，放鬆心情，保持健康心理狀態。

建議你可以仔細觀察一下這種狀態出現的頻率以及時間，如有必要，去醫院精神科進行一下檢查。

希望以上內容對有類似情況的朋友們有所幫助，衷心祝福大家能每天擁有好心情。

——叮噹好心情