什麼是“空杯心態”？

空杯心態是什麼意思

空山梵音

空山梵音

新韻傳音；心靈甦醒。古箏音樂系列

大家都聽說過心理學中有種心態叫“空杯心態”。何謂“空杯心態”呢？

心態：指一個人在思想觀念支配下的為人處世態度和心理狀態的總和，是一個人內在和外在的東西和諧統一。

“空杯心態”即歸零心態，是重新開始。將心裡的“杯子”倒空，將自己所重視、所在意的很多東西一起倒掉。

“空杯心態”的起源，古時候有一個佛學造詣很深的人，聽說某個寺廟裡有位德高望重的老禪師，便前去拜訪。

老禪師徒弟接待他時，他態度傲慢，心想：我是佛學造詣很深的人，你算老幾？後來老禪師十分恭敬地接待了他，併為他沏茶。

可在倒水時，杯子明明已經滿了，老禪師還在繼續倒。

他不解問：大師，為什麼杯子杯子滿了，還要往裡倒水？

大師說：是啊，既然已經滿了，為什麼還要往裡倒呢？

意思是說，既然你已經很有學問了，為何還要到我這裡求教？

“空杯心態”的道理是，做好事的前提要先有好的心態。如果要想學習更多東西，學到更多做事方法，就先把自己想象成“一個空的杯子”，而不是驕傲自滿。“空杯心態”不是否定過去，而是懷著否定或者放空過去的一種態度。

“空杯心態”就是挑戰自我，永不滿足。外在的“鬆手”，來自內在的“空杯心態”。只有倒出你“杯子”中的水，才可以裝進新的水，不至於讓原來“杯子”中的水發黴發臭。

優秀的人與成功的人更要有“空杯心態”。因為，優秀和成功只代表過去，要想一直保持，就必須要時刻“空杯”，永遠“空杯”——-這是能夠確保永久保持的唯一選擇！我們將職場中人分為三種狀態：

第一，主動“空杯”。這樣的人，必然會有最大最快的發展。

第二，被動“空杯”。這樣的人，會有發展，但是發展的速度和強度會大打折扣。

第三，拒絕“空杯”。這樣的人，要麼停滯不前，要麼倒退，要麼成為他人的絆腳石。

那我們如何獲得“空杯心態”？

“空杯心態”的獲得，往往有一個過程。這個過程包括三方面：

第一，開放：向新的可能性敞開，就有新的思路和機會產生。

第二，放下：唯有丟棄妨礙你發展的東西，才有可能向未來邁開大步。

第三，重生：告別過去，是為了獲得更美好的未來。

放掉自己那些或許是愚昧、固執的堅守，放掉那些自以為是的看法，你才能發現，世界原來如此多姿多彩，生活原來有無限可能，你原來也可以如此的優秀！只有“倒空”，才能有創造無限超越的可能。無論何時，相信超越自我的喜悅都會帶給你人生最美妙的體檢，不是嗎？