喝檸檬水曬太陽會變黑?

白玉龜曬太陽會變黑嗎

攝入適量的維生素C是有美白功效的,在日常膳食中補充一些維生素C是沒有任何問題的,但是檸檬的維生素C含量並沒有想象的那麼高,和其他水果相差無幾。它的酸味只是來自檸檬酸,推薦喝檸檬水的原因也只是因為檸檬的含糖量非常低。

喝檸檬水曬太陽會變黑?

喝檸檬水曬太陽變黑的事兒,說光敏性食物攝入後,碰到太陽就容易變黑,不存在的理論,既使吃完光敏性食物,身體也不會有光敏性,所以不要擔心。

(注:本文圖片來源於網路)

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