有一種釋然，叫“不聞不問”

當一個人不再愛你了是什麼表現，是聲嘶力竭的爭吵，還是無止境的無理取鬧，都不是，而是，什麼都不說，什麼都不問，不關心，不在意，所以不打擾。

真正的釋然，就是不再糾纏，不聞不問。

01

放下一個不愛自己的人，是新生

你是否曾經真的很喜歡很喜歡過一個人，那種感覺就好像可以為他放棄一切，只要他出現眼裡就再也看不到別人，包括自己。

只是天不遂人願，你愛的人總是不愛你，但是令人難過的往往不是拒絕，而是一直保持在一種朋友以上，戀人未滿的狀態裡。

說是朋友，又好像過於親密，說是戀人，又好像略顯疏遠。恰恰因為如此，很多時候難免會認不清自己，越過邊界。

漸漸的開始覺得無法忍受他與別人過度親密，總想和他多說幾句話，總想他能多陪自己幾分鐘，慢慢的變得死纏爛打，不再可愛，也漸漸的開始惹人厭煩。

於是他開始疏遠你，逃避你，卻因為念及舊情，並未和你一刀兩斷，就這樣忽近忽遠，忽冷忽熱。我也因此疲憊不堪，難過不已。

想放開，卻捨不得。終於有一個，你狠下心來，刪除了和他的一切聯絡方式不再打擾。

也許你會發現開始的時候固然很難，可是慢慢的竟然也覺得豁然開朗，如獲新生。當你真的放下了，釋然了，對那個曾經刻進骨子裡的人，也可以不愛不恨，不聞不問了。一切都會變得不一樣。

02

沒人能左右你的人生，父母亦然

不止愛情，親情一樣如此。曾聽人說，天下所有的父母都愛自己的孩子，但事實真的如此嗎？我自己大概就是一個反面教材吧。

我的父母在自己還沒做好準備時就生下了我，草草結婚，又草草離婚，然後將我扔給奶奶便各奔東西，好像孩子對他們而言只是一個可有可無的玩物。

我們可能幾年也沒有聯絡，哪怕見了面也只是客套地說上幾句，雙方相處起來都顯得生疏而尷尬。

不可否認我小的時候是很渴望父母的愛的，也做出過很多事試圖吸引他們的注意，但最後都以失敗告終，他們有自己的人生。

而我只是一個錯誤，他們也不願我成為他們的絆腳石。我從一開始的滿懷期待，到後來的怨恨不忿，最後歸於平靜。

我開始接受了這個現實，接受了也許有些父母就是不愛自己的孩子，也接受了自己雖然是一個不被期待的生命，但還是可以學會珍愛自己，從而變得自信，變得自強自立，更加勇敢。

畢竟我因父母而老，卻不屬於他們，我的生命也不會因為他們的缺席就真的一敗塗地。

當我不再怨恨這一切，不再自憐自艾，我才發覺其實我可以過得很好。當我釋然，不再糾纏，不再詰問，我才終於做回我自己。

現在我和我的父母還是很少聯絡，我們可以算是互不打擾，各自安好，這樣也就很好。

03

成年人，該認清什麼是真朋友

當今社會，看起來每個人都並不孤獨，好像大家都有很多朋友，喝酒蹦迪，從不缺人陪，但是這些人真的是朋友嗎？如果有一天你窮困潦倒，又有多少人願意在你身邊，支援你，陪伴你，幫助你。

你有被自己的好朋友背叛過嗎，如果被自己的朋友背叛你會怎麼做，是歇斯底里的質問他，還是想方設法的報復，這些做法其實都不能彌補自己受到的傷害。

而真正能讓自己好受一點的方法就是，不再和他聯絡，及時止損，在發現他不是真朋友的時候，就第一時間斷絕往來。

人的精力和感情都是有限的，你的時間應該花費在值得的人身上，而不是花在一個根本不在乎你的人身上，對真朋友就以真心換真心，和假朋友就對他敬而遠之，這樣就算髮現對方是虛情假意，也不會感到受傷，感到失望。

對真朋友才需要藕斷絲連，對假朋友，只需釋然，試著放下，才能感受到真正的快樂。

而你也會發現，你的圈子雖然越來越小，卻也越來越乾淨，越來越純粹，在交朋友這方面，學會釋然，學會對不值得的人“不聞不問”，也是一門大學問。

學會釋然，是放過自己，也是放過他人，是為了可以越來越好，也是希望可以不再那麼累，真正的放開，不是怨恨，不是老死不相往來。而是不再想起，不會提及，不聞不問。

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