立秋將至，俗語：“立秋不啃秋，變成癩痢頭”，啥意思？怎麼啃秋

咬住是什麼意思

立秋將至，今年農曆的六月二十九就是立秋交節的時間，立秋不僅是二十四節氣之一，也是一個重要的節日。以前人對立秋這個節日是很看重的，由此而產生了很多習俗。其中有一樣就是“啃秋”。老話說：“立秋不啃秋，變成癩痢頭”，什麼是“啃秋”？立秋不啃秋，為啥會變成“ 癩痢頭”？

什麼是“啃秋”？

立秋到，涼風至，人們剛剛經歷了夏季的炎熱，酷暑難熬，食慾不振，所以人們的體重在夏季都會有所減輕。雖然現在很多人都在忙著減肥，但以前人普遍都比較瘦，好不容易長一點肉，卻在夏季又瘦了，於是人們就把體重減輕稱為“苦夏”。

立秋之後，暑氣逐漸退去，於是人們就在立秋那一天“貼秋膘”，意思就是把夏季減掉的體重再補回來。對於以前的人來說，最有營養的食物莫過於肉類了，所以每到立秋之時，人們都會“以肉貼膘”，也就是吃一頓肉。

由於立秋之後，陰氣上升，陽氣下沉，是最容易發生腹瀉的時候。所以人們除了“貼秋膘”之外，還要“啃秋”，也就是在立秋那一天吃西瓜，也被稱為“咬瓜”。寓意著天氣轉涼，西瓜少了，時逢立秋，將其咬住。

在清代《歲時風俗》中記載：“立秋之時食瓜，曰咬秋，可免腹瀉。”由此可見，立秋吃西瓜可以減輕腹瀉，也就是拉肚子。因為秋季涼風在上，肚子最容易著涼，所以晚上睡覺的時候，最好把肚子蓋好。

為啥要“啃秋”？

其實立秋“啃秋”的習俗由來已久，人們相信在立秋那一天吃過西瓜之後，就不會發生腹瀉了。老人們說：立秋吃過西瓜以後，就不會生秋痱子了。所以每到立秋那一天，農村人就會三五成群坐在樹蔭下，抱著半個大西瓜，啃著吃，謂之“啃秋”。

當然“啃秋”不僅僅是啃西瓜，人們還會抱著白生生的山芋啃，也有人抱著玉木棒子啃，人們用“啃秋”的方式來表達豐收的喜悅，也寓意著五穀豐登。當然立秋吃瓜的習俗並不是因為怕腹瀉，而是怕禿頭。

相傳在明朝時期，朱元璋定都南京之後，坐上了皇帝的寶座。但是他從老家帶來的那些部下都是粗人，經常不愛洗澡，也不喜歡洗頭，時間一長很多將士的頭上就長出了癩痢瘡。不久後，很多老百姓也染上了癩痢，特別是小孩更多。

於是人們就帶著孩子去土地廟祭拜，甚至還用“香灰”塗在頭上，但卻沒有什麼效果。後來一位大戶人家的女兒也得了癩痢，但是他的女兒每天都吃西瓜，結果頭上的癩痢就好了。之後人們就開始紛紛效仿，買來西瓜讓孩子吃。

久而久之，立秋日吃西瓜就成為了一種習俗，而“立秋不啃秋，變成癩痢頭”的俗語也是由此而來，雖然“癩痢瘡”的消失並不一定是吃西瓜的緣故，但是人們更願意相信於此有關。不過夏日吃西瓜確實可以降暑。