手腳麻木什麼情況？可能跟這5種情況有關，自己對照一下！

日常生活中，倘若長時間保持一個姿勢，就會導致區域性的血液不通暢，繼而導致麻木的情況發生；不過這種麻木往往是暫時性的，一般在透過活動手腳之後就會有所緩解和改善。然而當頻繁性出現手腳麻木的情況，並且麻木的持續時間較長，那麼就需要提高警惕了，這極有可能是某些問題所導致的。為什麼會手腳麻木？多半跟這5個因素有關，別不當回事！

■手腳麻木什麼情況？可能跟這5種情況有關，自己對照一下！

●動脈硬化：

日常生活中，動脈硬化問題很容易會導致血管出現堵塞，從而導致血液流通形成障礙，很容易導致手腳血液由於供應不暢而導致頻繁性的麻木情況。

●中風前兆：

日常生活中，中風前兆也包括手腳麻木這種身體異常；這是由於中風即將來臨，從而導致腦血管慢慢被堵塞，又或是腦缺血，繼而導致大腦神經的刺激加強，從而導致手腳血液供應不暢。

●頸椎病：

日常生活中，頸椎病一旦出現就會壓迫到神經，繼而導致身體下肢出現不適，尤其是會出現疼痛感；有的時候還會導致手腳神經被影響，繼而導致麻木的情況出現。尤其是頸椎病在發作時，就會導致身體脊椎遭受到壓迫，從而導致手腳神經遭受到影響。這個時候不僅會導致手腳麻木的出現，同時還會造成頭暈目眩。

●骨關節炎：

日常生活中，各種骨關節問題也會導致骨質增生的情況發生，肌肉過度緊張就會壓迫到神經，繼而導致神經支配區域發生盲目且頻繁 出現手腳麻木的情況。

●神經炎：

日常生活中，一旦身體內的神經出現炎症，就會導致神經傳導速度下降，繼而引起麻木感，就會導致手腳頻繁麻木；同時還會伴隨有肌肉萎縮無力的情況。

■頻繁出現手腳麻木，該如何應對？

●多運動：

日常生活中，經常進行運動能夠避免血管堵塞，神經遭受到刺激；並且適當的運動還能夠幫助提高體內血液的流動速度，促進體內的新陳代謝，幫助神經避免出現一些問題 ，同時還能夠降低體內血管堵塞的情況，有效改善手腳麻木的情況。

●查明原因：

日常生活中，倘若是由於病理性引起的手腳麻木，還請進行詳細的檢查，這樣才能夠具體是哪種因素所導致的，同時採取針對性的相關措施。

●活動手腳：

日常生活中，倘若是生理性的手腳麻木，那麼可以透過手腳適當的活動之後，這種麻木感就會慢慢消失，並不會帶來其他的不適感。

結語：日常生活中，經常頻繁出現手腳麻木並不是一件好事情，還請及時給自己的身體進行詳細的檢查。平時不要長時間保持一個姿勢，又或是長時間使用電腦，這些情況都會導致頸椎、腰椎受損，繼而導致手腳頻繁出現麻木的情況；平時適當讓自己活動活動，能夠預防手腳各種疾病的出現，同時還能夠促進身體內的血液迴圈。