共情能力是一種天賦，強大才可以守護這種能力不灼傷自己

追夢的螞蟻。mp3

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03：55

來自阿里小姐

共情能力是一種天賦

前幾天在地鐵站出口，我看到了這樣的一幕，一個穿著黑色商務裙子的的女生在下雨的時候手提著她的高跟鞋，很快的穿梭在雨中可還是被雨淋溼了自己。

我猜她應該是個附近的路上工作的女生，上班要搭乘幾站公交或者地鐵，又或許她朋友圈裡積極陽光，偶有陰霾。

但那天看到了她的狼狽，我就想到了努力生活的我們，其實都是這樣咬緊了牙關堅持。在別人看不到的時候狼狽度日慢慢變得強大起來。

我就是這樣一個特別奇怪的特別容易和別人共情的人，腦補一系列別人的經歷然後去同情別人。

但其實共情能力盲目強大的人，真的不是件好事情。

容易丟了自己。

容易把別人的快樂建立在自己的痛苦之上，即使自己痛苦也沒關係，但等自己發現這個怪圈之後就很難走出來了。

不把別人的快樂放的比自己重要

我有個很深刻的觀點，我是那種特別多愁善感的人，共情能力特別強，

後來我發現單純的共情能力強其實是個特別傷害自我的事情。

為了怕傷害別人，所以自己去做別人不喜歡分擔不了的事情，很盲目的讓自己大包大攬所有事情，很累又得不到其他的東西，甚至還會被別人抱怨。

是按照別人的想法過一生，還是堅持做自己累一點也沒關係，選了不同道路的人最後都好像會羨慕沒有和自己一樣的人。

小城市安穩的生活和大城市的匆匆過客，其實都是一樣的，小城市的人情事故，大城市的冷漠冷淡，是哪一種人就註定要過哪一種生活的。

沒有強大自己的話，共情能力強很容易傷害到自己，覺得幫不上別人，覺得別人那一部分經歷和自己特別相似，特別能觸動到心裡柔軟的一面，但其實那樣自我的無能為力會覺得挫敗感很強。

我姐姐是個天生的樂觀派，脾氣緩和，知事故而不世故，適合小城市安定。而我不喜歡小城市的世故，喜歡大城市的冷漠簡單，不想欠別人什麼，不太喜歡彎彎繞繞的東西，大城市包容性更強，晚婚不婚，丁克接受能力較高。

就像那句話說的，故鄉留不住肉身，他鄉安不下靈魂。

精神力量沒能貼合肉體，就容易自我挫敗不成體系，自我矛盾。

我一個最好的朋友教會我的，共情能力強的人一定要有能力。

不然的話一是你對放下發生的事情無能為力，另一方面就是在這段挫敗的時間裡你完全可以用來進步，然後成長為大樹，來庇護你想庇護的東西。

我一直懂這個道理，但還是覺得自己不夠冷漠在該強大自己的時候卻挫敗了自己。

我開始工作的時候經常會穿梭在高架橋上，我晚下班的時候在上邊感覺好像可以看到別人的人生一樣，路上互相接連的小區沒有開燈的房間大概就是我這樣加班的人群，開燈的房間裡充滿了人間的煙火氣，也許是在做飯，也許是吃過飯和喜歡的人依偎在一起看一部電影……

每一種其實都讓人想起來感覺想溫柔的掛起笑意。

共情能力強的人，我希望你能為自己多考慮一些。別讓你的共情能力的天賦變成你不開心勞累的負擔。

擁有超高共情能力這枚天賦的人，希望你強大起來，可以庇護更多可以負擔值得負擔的東西。