8個錯誤方法, 把本該健康的2型糖尿病患者, 推向併發症深淵

先說一個比較難過的案例：去年一個2型糖尿病糖友來網路諮詢，年紀30多歲，因為長期吃夜宵、生活不規律，確診2型糖尿病。於是我建議改善生活方式、合理用藥，不要再去夜宵了。但是，他根本當成“耳邊風”，繼續天天大吃大喝還飲酒，血糖不監測，藥物吃得“三天打魚兩天曬網”，一年時間，血糖空腹十幾，糖尿病神經病變、眼底病變、腎臟病變、血管病變等多種併發症出來了，這些併發性很多一般要10年以後才出現的，他一年“達標”，而且多種！令人可惜又無奈！有些糖友問以後，我說沒有以後了，結果顯而易見。因此，我今天講一下2型糖友經常犯的8個錯誤方法，它們會把糖友推向併發症深淵！

1、沒有症狀不吃藥

很多糖友覺得2型糖尿病沒關係，又不會很快去世，併發症不會落到自己頭上，沒有症狀就是血糖好，等有症狀血糖不好再吃藥。但是，出現症狀往往意味血糖非常高（甚至高過20）、併發症，這樣在用藥，身體的損害已經形成，怎麼改善？

2、血糖到臨界就停藥

很多糖友，血糖調整到臨界水平，就開始停藥。他們不知道這個血糖是藥物控制的情況下的，一定要血糖偏低一點再調整用藥，矯枉必須過正。

3、藥物是別人的好

很多糖友不遵醫囑，看到某個糖友說用藥控制好了血糖，就自己去買了吃。其實每個糖友的情況不一樣，藥物未必合適。

4、控糖差不多就行

很多糖友管理馬馬虎虎，血糖不願意控制到正常範圍，覺得差不多就行，有的還起伏很大。

5、平常不檢查

平常只管吃藥，也不拿血糖儀檢查，血糖高了也不知道，其實醫生開藥只代表對當時的身體情況的評估，身體是變化的，要隨時監測，跟醫生調整用藥。

6、只看血糖指標

糖尿病是一個全身性疾病，與血脂、血壓等等指標密切相關，需要共同監測。

7、過分依賴藥物

有些糖友迷信藥物，打胰島素去大吃大喝，不改善生活方式。我們說過，藥物一般只是控制血糖本身，炎症因子才是併發症的關鍵。不改善引起炎症因子的生活方式，靠藥物怎麼行？

8、血糖測量不準確

有些糖友血糖測量方法不到位，儀器不準確，也會對血糖控制產生不好影響。

因此，想要控制好血糖，減少併發症發生，一定要改正這8個錯誤的方法，健康飲食多運動，合理用藥多檢查。