高血壓患者3年內患了2次腦梗, 癱瘓在床! 醫生說他犯了3個錯

上週六是吳叔的60大壽，兒子、女兒帶著孩子都回家給他過壽，他高興的不得了，這一高興酒就喝的有點多。吳叔的酒品並不好，喝完酒之後喜歡拉著別人說話，訴說自己這些年的不容易，甚至哭出了聲音，哭著哭著開始吐，家人以為他喝多了，就趕緊把他扶到床上休息，誰知道還沒走到床邊，他就暈倒失去意識了。

家人趕緊撥打了120，將他送到了醫院，結果確診為腦梗，由於腦部梗死的面積比較大，即使送到醫院比較及時，但半邊身子還是不能動，出院之後只能長時間躺在床上，靠妻子給幫忙做康復，醫生說後期恢復的程度並不能預知，最好的情況就是生活能夠自理，但是肯定不能再恢復至正常狀態。

這不是吳叔第一次得腦梗了，3年前他得過一次，但是那次症狀比較輕微，出院之後只是嘴有點歪。吳叔有10多年的高血壓史，但是血壓控制並不好，主要是他總感覺身體沒什麼問題，不願意吃藥，只有頭暈或者頭痛厲害的時候，才會吃一段時間的藥物。

第一次腦梗出院的時候，醫生再三叮囑他一定要清淡飲食，適度運動，戒菸戒酒，並且按時服用降壓藥和葉酸，才能更好地預防腦梗的再次發生。剛出院那會兒，他用藥還是比較規律的，但是出院帶的藥吃完了之後他就不願意再吃了，一是感覺藥太貴了，不捨得花錢；二是覺得自己身體沒有任何問題了，每天吃藥太麻煩，卻沒想到在自己60大壽這天又出了問題。

醫生指出：

腦梗患者最擔心的就是復發，一般情況下，每復發一下，症狀就加重一次，而想要預防復發，最重要的措施就是要控制血壓、體重，戒菸戒酒，而導致吳叔這次腦梗復發的主要原因有3個，需要引以為戒！

1. 長期血壓得不到控制

明確一點，目前沒有任何的藥物能夠徹底地治癒高血壓，只能透過長期服用藥物來控制血壓，而臨床統計顯示：僅有1/3的人服用一種降壓藥就可以將血壓控制在正常範圍內。也就是說超過一半的人僅服用一種降壓藥是不夠的，需要服用兩種及兩種以上的降壓藥，這也是很多人長期按時服用降壓藥還是得了併發症的原因，因為沒有監測血壓，即使服用了藥物血壓也沒有控制住。

王藥師建議

：高血壓如果長期控制不佳，會對心腦血管造成難以逆轉的傷害，因此確診為高血壓後，一定要透過控制飲食和適度運動來控制血壓，如果3個月後發現血壓還是控制不住，需要使用藥物治療，為了提高患者的依從性，儘量選擇長效降壓藥，每天服用1次即可，如果服用一種降壓藥無效，可以選擇複方製劑，比如纈沙坦氫氯噻嗪、纈沙坦氨氯地平、替米沙坦氫氯噻嗪等。

務必注意一點：無論是否服用藥物，都需要測量血壓，而且必須用專業的血壓計測量，不要身體感覺沒有問題就認為血壓是正常的。因為高血壓之所以被稱為慢性病，就是對身體的損害是緩慢的，開始的時候是感覺不出來的，一旦身體出現了感覺，就說明身體已經受損了，很大程度上難以逆轉了。對於腦梗高危患者，最好去醫院檢查一下同型半胱氨酸是否偏高，如果偏高，除了按時服用降壓藥外，還需要補充葉酸。

2. 飲酒

高血壓患者長期飲酒，會導致血管堵塞，長此以往，腦部出現供血不足，會增加腦梗的風險，尤其是一次性大量飲酒，血壓會先稍微下降，再迅速上升，交感神經興奮，心率加快，心輸出量增加，腦部血管承受的壓力增大，極容易出現腦梗或者腦出血的症狀。

王藥師建議

：確診為高血壓之後，儘量戒菸戒酒，如果是多年的酒癮煙癮戒不掉，也需要在外力的幫助下，減少吸菸喝酒的量，直到最終全部戒掉為止。

3. 少吃油膩重口味的食物

很多腦梗的患者體重指數是嚴重超標的，血脂也是超標的，這些患者絕大多數胃口是很好的，喜歡吃油膩重口味的食物，油膩的食物中油脂含量非常的高，屬於高熱量、高膽固醇的食物，進食過多會使血脂和血壓進一步升高，導致大腦出現缺血問題，此外，還會使血液的粘稠度增加，血管壁的彈性下降，進一步加重腦梗的風險。重口味的食物中含有大量的鈉離子，這些鈉離子會對血管內壁造成損傷，使血管內膜發生脫落，形成血栓，一旦血管堵塞腦部血管，就容易腦梗。

王藥師建議

：已經得過腦梗或者腦梗的高危人群，最好保持飲食清淡，少吃油膩、重口味的食物，適當的多吃一些膳食纖維高的蔬菜水果，預防腦梗的出現。