這些常見面板病最怕生氣, 你中招了嗎

現在的生活節奏越來越快，每個人在日常生活中難免會感到煩躁、壓抑。

很多面板病的發病和心情有很大關係。下面簡單介紹一下。

下面這些常見的面板病最怕生氣：

一。痤瘡

痤瘡與精神因素密切相關。

黑頭與過度戶外奔波有關；

白頭粉刺與焦慮有關，同時吃甜食和高熱量食物，更容易發病；

無頭粉刺通常是高度緊張的結果。

所以痘痘跟精神或心理有很大的關係。平時儘量放鬆心情，保持好心情，才能真正戰勝痘痘。

二。頭髮脫落

主要是【斑禿】和【脂溢性脫髮】

斑禿在臨床上較為常見，病例多為急、隱，俗稱“鬼剃頭”，與精神因素密切相關。基本上臨床斑禿都有一些精神刺激，少數與自身免疫因素有關。

脂溢性脫髮患者建議注意飲食，同時避免煩躁和焦慮，因為這些會刺激身體的油脂分泌，最終導致脫髮。

三。白癲風

白癜風是一種很容易診斷卻很難治癒的疾病。在臨床上，很多新發白癜風或進展期白癜風患者都會有精神因素的參與，有些是精神刺激，有些是高度緊張。所以，對於白癜風患者來說，積極的自我調節對於治療非常重要。

四。牛皮癬

最近的研究發現，40%的銀屑病患者在發病前有精神緊張史，臨床經驗證明，保持樂觀的心態對疾病的預後有很大的積極作用。

五。神經性皮炎

光是聽名字就知道和精神因素有關。神經性皮炎在臨床上非常常見。最常見的發病部位就是頸部、骶尾部等易於摩擦的部分。易發者多為急躁、情緒不穩定的患者。這種疾病應減少區域性刺激，如抓撓和摩擦。

六。蕁麻疹

俗稱“風疹”，蕁麻疹的種類很多，但多數蕁麻疹在發作時較為緊張焦慮，發作往往較重，進展也較快。

有些蕁麻疹是由緊張、興奮的精神刺激直接誘發，精神穩定後逐漸恢復。

所以，除了藥物治療，積極的情緒撫慰在臨床上對蕁麻疹也很重要。

七。帶狀皰疹

俗稱“纏腰龍”，與精神因素密切相關。很多患者在發病前就有勞累或易怒的情況。

原因是精神刺激導致免疫功能低下，抵抗力降低，病毒感染。

憤怒、焦慮、煩躁等不穩定情緒不僅影響生活，對健康也有很大影響，包括面板健康。所以為了自己的健康，要注意緩解情緒，控制情緒，學會放鬆自己。