29歲男子結婚3年, 妻子一直懷不上, 醫生: 問題出在男方身上

張巖今年29歲，自從大學畢業以後，就和相戀很多年的女朋友一起步入婚姻的殿堂了。兩人結婚後就一起四處旅遊，度過了一個十分浪漫的蜜月時期，這段時間，也讓張巖和妻子的感情更加濃厚，甚至萌生了生寶寶的想法。

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對此，張巖的父母也十分支援，因為寶寶可以算是兩人愛情的結晶，生命的延續。而且一個家庭中若是能夠擁有活潑可愛的寶寶，便會更顯得溫馨有活力。所以當張巖提出要寶寶的時候，妻子也是無條件支援的。

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然而就算張巖十分想要一個屬於自己的寶寶，但是儘管兩人備孕2年。但是妻子的肚子就是不見動靜，為了能夠快速瞭解問題所在，張巖和妻子一起到醫院進行了全面檢查，結果發現張巖體內精子質量有些問題，不僅質量低下，精子的存活率還有些低，不利於男士生育。

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而造成這一情況發生，主要從張巖的中學時期說起。張巖以前學習成績在班一直都是拔尖，而這一切離不開張巖平時的努力。張巖為了能夠考上理想中的大學，張巖整日坐在課桌前認真學習，就連課間休息也不會出來走動。

就連平時同學們都在休息娛樂的=時候，張巖也是自己坐在教室學習，幾乎沒有什麼運動可以。因為張巖明白只有努力學習才能夠考上自己想要去的學校，進入理想的院校學習。長期如此，就給張巖留下了患上炎症的基礎。

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患上炎症後，張巖沒有及時進行調理治療，造成體內的精子質量出現了一些問題。雖然，近些年在張巖堅持不懈的調理下，他之前所患上的前列腺炎症有所緩解改善，但大學期間還是在不斷反覆發作。

尤其是張巖和妻子經過蜜月期間的濃情蜜意後，以及決定生寶寶後的努力“造人”計劃，導致兩人有些事情過於頻繁，導致張巖的炎症再次發作。這就嚴重影響到張巖體內蝌蚪的質量以及數量生成，從而不利於生育。

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醫生提醒：想要前列腺好，這2件事，勸你少做！

久坐

長期久坐不運動，因為男士的腺體所處的位置是比較裡面地方，如果男士長期坐著就會導致男士前列腺腺體受到擠壓，時間久了就會導致腺體持續充血，不利於前列腺腺體內的血液迴圈。容易出現男士腺體受到細菌感染，最終導致前列腺炎的發生。

憋尿

我們都知道男士的前列腺和膀胱的位置比較近。如果經常憋尿，就會造成我們身體膀胱尿液倒流，這些尿液含有大量的細菌，容易造成前列腺感染，對我們的男士腺體健康來說十分不利。

此外，日常生活中，可以多吃2物

白瓜子油

平時還說呢過中可以多注重飲食健康，補充具有促進男士精子質量生成的白瓜子油。含有豐富的植物甾醇、維生素、氨基酸、活性觸媒劑等，這些物質除了能夠起到改善男士尿頻尿急尿痛的症狀。除此之外，它還具有增強男士雄激素，促進小蝌蚪質量和數量的提升，提高蝌蚪的存活率，有利於生育。

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生蠔

生蠔中含有豐富的鋅元素，可以有效幫助我們人體補充精子需要的營養物質，有利於男士精子的合成。但是生蠔卻不適合多吃，因為生蠔屬於偏寒的食物，多吃不利於身體健康。