床頭亂放小物件，可能會悄悄偷走壽命，並不是迷信，別不以為然

現在大家的審美水平都提高了，越來越重視室內裝修。不少家庭給臥室增添色彩，讓臥室變得更好看更有個性，不僅會做常規的裝修，還會在床頭擺放一些自己喜歡的小物件。但是，床頭不能亂放東西，之所以這樣說無關迷信，只是因為對健康和壽命不利，並且放得越久對身體損傷越大，若你放了，要儘早拿開。

床頭不能放置的小物件有哪些？

室內放綠植，被認為是一件對健康有益的事情。室內可以放綠植，但是不能放在床頭。植物在夜間會釋放二氧化碳，吸收室內的氧氣。夜間大家都會把門窗關閉，二氧化碳排不出去，濃度會變得比較高，這會影響人體的供氧，容易引發呼吸系統和血管方面的問題，對肺部和血管等部位會造成不利的影響。

床頭也不應該放鏡子。不少人有起夜的習慣，尤其是老年人。半夜突然看到鏡子中的自己，會被驚嚇到。夜間本就是心腦血管問題比較容易發作的階段，這就有可能造成血管突然破裂等問題，一旦發生，後果不堪設想。

很多女性和小朋友的床頭，會放置很多毛絨玩具，這對身體也不好。毛絨玩具比較容易落灰，長時間不洗，會聚集很多灰塵，當躺到床上，碰到毛絨玩具，其中的灰塵就會漫天飛舞，透過鼻腔進入呼吸系統，對健康不利。

床頭放香薰，是不少女性會有的習慣，認為這樣可以助眠，但其實起不到明顯的作用，還對健康不利。香薰其本質是有機物，有機物燃燒後會形成二氧化碳、一氧化碳和水，若長時間聞香薰，特別是濃度比較高的，有可能會中毒。

插線板，若放在床頭是個很大的安全隱患。因為晚上要給手機充電，不少人會把插線板放在距離床頭很近的位置，但這樣很不安全，可能會引起火災。插線板應該放在距離床頭兩米以上的位置。

床頭放插線板，主要是為了給手機充電，但不止是插電板不能放在床頭，手機也不能放在床頭。手機放在床頭，夜間一旦有提醒，就會發出微弱的光，這對睡眠不利，會降低睡眠質量，容易讓人出現多夢的情況。手機雖然很安全，但有些手機特別是雜牌手機，可能會出現自燃自爆的現象，會有很大的安全隱患。

床頭能放什麼呢？可以放兩片檸檬。有研究發現，聞到檸檬的味道，身心會不自覺地放鬆，會更好地進入睡眠狀態，還能調節情緒，緩解抑鬱和焦慮等不良情緒。檸檬還有淨化空氣的作用，可以改善床周圍的環境，對呼吸系統有利。

也可以放橘子皮，或者蘋果，也有這樣的功效。但要注意這些食物都容易腐壞，要及時更換，別都等變質了還放在床頭，這樣容易滋生黃麴黴素，反而對健康不利。

睡眠和健康息息相關，床是睡覺的地方。床頭不能亂放東西，若是放綠植這種小物件，會對健康造成一定的影響，時間長了，還會影響到壽命。若你已經放了，要及時地拿走，放到其它地方。