糖尿病足來了，腳上可能有幾種不適，拖著不治腳可能會變壞

糖尿病足是糖尿病的併發症，也是由於高血糖傷到腳部神經導致病變的一種病。而它在民間有一個名字叫做爛腳，也就是說得了糖尿病之後腳上的面板會潰爛，發炎流出一些膿性物質，失去知覺神經壞死，而且症狀嚴重的人還會需要截肢。所以糖尿病患者，一定要注意糖尿病足來臨的症狀，才能積極的治療避免失去腳。

那麼，糖尿病足來臨前腳上會出現哪些異常表現

腳冷顏色發紅

當糖尿病患者老是感覺腳很冷，腳面的顏色有點異常的發紅，就你要警惕是糖尿病足來了。這個時候你除了需要降血糖，就是促進血液迴圈，因為腳部發冷是因為血液迴圈障礙導致腳部缺血，引起神經病變。而促進血液迴圈的有效方式就是泡腳，泡腳的時候要用可以控制水溫的泡腳桶，把溫度恆定在39度左右避免燙傷，並且患者每次泡腳不要超過15分鐘。

腳底變厚有踩棉花的感覺

糖尿病足來臨之前，患者的腳部會出現反應遲鈍，對擠壓不敏感，對傷口引起的痛覺不敏感。而且會經常出現腳踩在棉花上的感覺，有的時候會感覺腳踩在一排針上，有刺痛感，還有的時候會感覺有一大群螞蟻在腳底爬，又癢又麻，這樣的症狀一出現就要警惕糖尿病足來了。

走路高低腳

患上糖尿病足之後，腳部的肌肉出現因為神經病變壞死，導致缺少營養物質出現肌肉萎縮，所以腳會出現發麻無力的症狀。而人在行走的時候，腳出現發麻無力的症狀，就會導致腳部對地面失去觸覺，出現走路一高一低像瘸了一樣。但是隻要坐下來休息一下，情況就會好轉，而且過一會也會自己恢復正常。

那麼，糖尿病足怎麼治

患上糖尿病足怎麼治，其實沒有其他方法就是降血糖和吃一些保護神經的藥物，緩解腳痛的症狀。而且最好的治療糖尿病的方式，就是提前預防糖尿病足及時降血糖，所以糖尿病患者平時除了要用藥降血糖，在吃飯前可以喝蘋果醋，有助於降血糖。

為什麼降血糖要喝蘋果醋

蘋果醋也是發酵的產物，研究發現蘋果醋含有的一些活性物質有助於降血糖。這是因為蘋果醋裡含有大量的乙酸，是一種活性很強的化合物，有消耗脂肪的作用。而且糖尿病患者在吃飯前喝半杯蘋果醋，還會出現飽腹感，沒有吃多少東西就感覺自己飽了。這是因為蘋果醋裡面有發酵物和酸洗物，這些物質有降血糖的作用，對調節胰島素水平也有幫助。此外，蘋果醋還有殺菌的作用，有助於腳氣快點被治好，所以想預防糖尿病足可以在吃飯前喝半杯蘋果醋。千萬不要多喝，畢竟蘋果醋也是酸性物質對胃酸有刺激作用，喝多了會傷胃。

糖尿病防與調

陳偉

健康養生

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糖尿病患者想要預防身體出現併發症糖尿病足，就一定要早點治好腳氣，因為腳氣是導致糖尿病足發生的原因之一。所以你發現自己的腳上老是蛻皮，瘙癢難忍，還會起水泡就要開始治療腳氣。不過，因為糖尿病患者身體抵抗力差，很多藥物都不能用，所以治療腳氣不要隨便用藥，而是先諮詢醫生能用哪些藥，避免面板層變得越來越薄出現感染，增加得糖尿病的機率。