腳臭怎麼辦？教你正確做法，快速去除“腳臭”，省時省力
不知道你們有沒有在這個季節遇到這樣一個麻煩，這個季節不管是穿涼鞋還是運動鞋之類的，腳部總是容易出汗的現象發生。
尤其是
對於那些愛穿高跟鞋的女生，如果腳部有很多汗的話，就會容易造成腳部打滑從而導致崴腳，就只好穿那些不透氣的鞋子。
但是這種鞋子穿時間長的話，就容易出現腳臭的現象
，
尤其是你忙碌了一天回到家，脫下鞋子就散發出一股難聞的異味，真的令人頭大！
出門做客，去朋友家玩的時候都不喜歡脫鞋，但是如果不脫鞋非常的不禮貌，
脫了鞋又有難聞的腳臭味道，還是很尷尬。
明明自己每天都有洗腳，每天都換襪子，為什麼腳還是臭呢？
為什麼會腳臭？
1、生理性腳臭
比如穿的鞋子不透氣，襪子材質不好，透氣性差，不注意腳部清洗，不能及時更換鞋襪。在經過一段時間的走動，腳部出汗。
在鞋子這個狹小的空間中，腳部會出現悶熱感，各種微生物就會對腳底板的蛋白質進行分解，產生異味。
2、病理性腳臭
當腳部出現癬菌，皮膚髮生真菌感染，產生腳氣，腳部面板會有水泡、角質化、裂口、脫屑等症狀，面板會因此有明顯的瘙癢感。
這時候也會產生腳臭，並且真菌會透過拖鞋、洗腳盆等進行傳染。
3、
非病理性因素
腳部出汗多
有的人新陳代謝快，腳容易出汗，再加上指令碼來就長期處於溼熱的環境，更利於細菌繁殖，進而分解腳部面板的穢物，產生硫化氫等物質，再和汗味混合，就會產生臭味。
不注意衛
生
不洗腳就睡覺，腳上的細菌本身就多，長期如此，很容易出現腳臭；襪子不勤換，尤 其是這個季節，本身就
容易流
汗，細菌也容易殘留，所以很容易出現臭味。
鞋襪不透氣
腳出汗可能是因為太熱，如果鞋子的密封性“
太好”
，導致鞋子穿的很近，不透氣不通風。
除了會造成水分的增加外，面板表面的PH值也會升高還會釋放出二氧化碳氣體，給細菌提供了良好的生長壞境。
3、疾病導致的腳臭
腳穿著相對封閉的鞋，加上精神緊張、自主神經功能失調、對正常刺激的出汗反應增強，神經、內分泌等多種因素作用下都可導致多汗。
甲狀腺功能亢進、糖尿病、肥胖等全身性疾病代謝快，導致足部小汗腺分泌過多汗液。
還有一些足癬、遺傳因素、藥物因素等等，都可能導致腳臭。
腳氣的危害有哪些？
1、傳染到身體其他部位
腳氣問題是會傳染的，如果手部或者身體其他部位與患腳氣的地方進行接觸，就容易被傳染。
但腳氣傳染到手上，就形成“
手氣”
，傳染到身體上，就會形成“體癬”。所以腳氣的預防感染需儘量避免身體或雙手接觸腳部。
2、腳氣嚴重會危及生命
治腳氣症狀問題是不容忽視的，患腳氣嚴重的話，腳氣會危害到生命健康安全。
腳氣有哪些影響？
有患者因久患腳氣不治，導致丹毒出現，腳氣嚴重者由於長期不治，或長期未治癒者，很容易產生多種毒素，引發急性淋巴管炎、丹毒和蜂窩組織炎。
對患者自身的生命安危和家庭的經濟帶來不可言喻的傷害。
腳臭怎麼辦？教你正確做法，快速去除“腳臭”，省時省力
1、
做好足部衛生
勤洗腳，務必保證每天都洗腳，因為
真菌分泌一些酶再侵入面板內，需要花費的時間多超過24h。
如
腳臭
比較嚴重，可以
選擇抗菌肥皂
，有助於改善腳臭問題；
洗完腳後要擦乾，保持足部乾燥，腳趾縫隙也別忘記！
2、小蘇打除臭
我們把小蘇打撒在鞋子的裡面，然後搖晃一下，使小蘇打能夠鋪滿鞋子的各個角落，小蘇打具有很強的吸附能力。
它能夠吸附掉鞋子裡面的汗臭、鞋臭味，而且小蘇打是鹼性的，鞋臭成分是帶酸性，酸鹼中和，放置一個晚上就能夠輕鬆地去除鞋臭味了。
3、香蕉皮除腳臭
香蕉是生活中常見的水果，我們經常食用，香蕉皮我們一般會
當作
垃圾扔掉，其實香蕉皮有很多的妙用，比如香蕉皮可以有效的去除腳臭。
將香蕉皮清洗乾淨，放入容器中搗爛，加入一些薑汁，充分攪拌之後塗抹於腳底部位，每天一次，幾天後腳臭就能有效
地
緩解。
4、生薑鹽水泡腳
把生薑切成片，加適量的鹽和醋煮開後泡腳15分鐘左右，異味就能完全消除。“我覺得這個辦法操作很方便，也不會有任何副作用，大人和小孩都可以用。”
5、茶葉泡腳
茶葉本身有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。
用茶葉水來泡腳，不僅能除臭，還能起到殺菌的
“治本”
之用。
腳汗多的人，常常會出現腳部真菌感染，而真菌喜鹼怕酸。
茶葉中含有大量鞣酸，在泡腳的時候放些茶葉進去，可以讓腳臭消失。
6、橘子皮去味
利用橘子皮也可以達到除味的效果，
剩下的橘子皮一定要留著。
因為橘子皮裡面有這植物精華成分，可以有效地將鞋子中的異味給去除掉。
我們將剩下的橘子皮放在外面，
曬乾之後直接放入鞋子中即可，非常的簡單。
7、白蘿蔔去腳臭
有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
8、鞋子除臭劑
想要將鞋子的味道去除很簡單，不過想要抑制腳部出汗，卻是很難的一件事情。
光是洗腳、換襪子是不能解決的，
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