阿爾茲海默症，提早預防勝過治療！出現這些症狀，就要提高警惕了

前段時間，有一期《忘不了餐廳》，讓編輯們欲哭無淚。這次的節目與之前的節目不一樣，是由五名阿爾茲海默症患者組成。

在這個電視中，五個身著粉紅色圍巾的老年人，化身為餐廳服務員，為客人提供了一種迴歸的方式和方式。

在這個欄目中，人氣最高的小敏外公，親筆書信，向好友發出了邀請。

可現在，他卻是一點都不認識了。

五十多年的朋友，卻因為阿爾茲海默症而失去了聯絡，實在是太可惜了。正好趁著這次的時間，給你們講解一下阿爾茲海默症的症狀和防治方法。

什麼叫阿爾茲海默症？

阿爾茲海默症（Alzheimer，簡稱 AD），是一種以大腦為主要症狀的疾病，主要表現為大腦的記憶力和認識能力的衰退，主要發生在老年人身上，就像是被一隻橡膠塞到了大腦裡，會抹去他們的記憶。

阿爾茲海默症在我們周圍並不罕見，超過65歲的老人中就有1個患有老年痴呆症，而85年後，幾乎半數的老人都得了老年痴呆症。

阿爾茲海默症從發病到死亡，總共有七個步驟。

阿爾茲海默症的發生往往是無聲無息的，而且是慢慢的，不可逆轉的：

第一階段：了無痕跡

這時候，病人大腦中的神經細胞就出現了壞死，不過因為不是很多，不會對病人的日常活動造成任何的干擾，因此看上去就像是一個正常人。但遺憾的是，現在還沒有檢測出它的方法。

第二個時期：記憶與行動能力的衰退

此時，病人就會忘記很多日常的事情，比如自己最擅長的一道菜，忽然變得不會了，說要去洗，結果十多分鐘後，就把洗衣機給關了。

在這一階段，很可能會被誤認為是正常的老化。人的身體會因為年齡的增加而逐漸衰退，導致記憶和行動能力有所降低，但是並沒有那麼嚴重。

第三階段：奇怪的健忘

人們漸漸遺忘了那些很熟悉的名字和地名，生活也開始混亂起來，沉重的東西被放置的位置不合適，讀書也會很麻煩。不過，很容易忘記的，往往都是最近的，而不是過去了。

現在就可以進行手術，可以極大的延遲病情的發展。

第四階段：輕度的阿爾茲海默症

哎，我說啥來著？我有沒有在吃東西？完全忘記了。他們會失去對過去的記憶，無法進行更多的計算，無法遺忘自己的過去，失去了自己的生活，失去了自己的主動性，在某些社交活動中，他們表現出了恐懼。

第五階段：中度的阿爾茲海默症

漸漸地，他們的記憶力和認知能力都出現了明顯的問題，比如不記得地址，不記得電話號碼，不記得四季，不記得月份，也不記得了，總想找個人陪伴。

第六個時期：嚴重的阿爾茲海默症

到了這一步，大腦中的神經細胞就會大量的死去，許多人的身體機能都會失去，記憶能力會越來越弱，甚至會有一些性情上的改變。

除此之外，還有睡眠障礙、吞嚥困難、大小便頻繁、幻聽幻視、重複某個行為等。

第七階段：孤獨城堡

這時候，病人不但會連親人的姓名都會遺忘，連自己也會被遺忘。他們對周圍的一切都失去了知覺，無法講話，也無法做出任何動作，只能喃喃地說出毫無意思的單詞或斷斷續續的語句。

他們尿失禁，吃飯靠人攙抱，無法站立，無法仰望，無法微笑，渾身的肌肉都是僵直的，偶爾還會有一些異常的條件反射。

怎樣才能預防阿爾茲海默病？

阿爾茲海默症的病因目前尚無定論，但阿爾茲海默症並非僅限於老年人，因為基因、環境、習慣等原因，導致老年痴呆症的發生率也在不斷上升。

要想戰勝阿爾茲海默症，首先要做好防範工作。就拿學習來說，學會一種新的能力，無論是一種語言，或者一種新的音樂，都可以起到很好的減緩腦部老化的作用。

另外，還有：

控制基礎病，如高血壓，高血脂，糖尿病；

健康飲食，定期鍛鍊；

多參與社會關係，保持積極樂觀的心態；

緊張能阻止腦部神經元的發育，所以要學習如何去管理。

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