養髮半年的髮量！必須炫耀一下

我記得小時候老被叫做黃毛丫頭，就是因為頭髮稀少泛黃，長大了就好點，但也沒有說頭髮烏黑烏黑的，後來跟著一起住的姐姐學會了怎麼養頭髮

說一說後來我是怎麼解決掉髮怎麼養髮的問題吧！

吃的方面，會吃一些黑米，黑芝麻，核桃等尤其是黑芝麻糊，我都是早上配著豆漿一起當早餐了，堅持有一年了都！這些只能讓髮質變的更好，但不能解決掉髮的問題

對於防脫其實也不難，洗髮水的話我用的是這個防脫控油的，洗完頭髮會很蓬鬆，髮根出油會比較慢，別看我現在這麼多頭髮，但也沒有頭油味！尤其冬天差不多一週洗兩次就行了

護髮素的話我用這個配套的，堅果味的洗完頭髮很順滑，改善分叉乾燥毛糙的髮梢，以前頭髮染過，所以髮梢會有分叉的情況，每次去理髮店就讓理髮師稍稍的修剪，現在已經沒有了，洗完頭只剩下順滑了

另外就是日常洗頭髮的時候注意的問題了，水溫適中別太高就行，衝乾淨不要讓洗髮水或者護髮素殘留物在頭上，容易堵塞毛孔，造成皮炎，從而就是掉頭髮了！

正確的洗頭方式，加上日常吃一些養髮的食物，髮量就會慢慢的多起來，不過生髮就是一個漫長的過程，說十幾天一個月就能長多長的頭髮的，我只能呵呵！！！及時再著急防脫生髮的姐妹也要去判斷哈！加油吧！習慣養成就好啦

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