十位專家給出實用建議：每年一次體檢非常有必要

一年一度的健康體檢季又來臨，體檢中遇到的問題也“撲面而來”：每年體檢一次有無必要？在基礎套餐上還要增加哪些專案？出現指標異常怎麼辦？

體檢機構如何選？

這裡，十位臨床醫生結合各自領域，給出實用建議。

北京大學人民醫院健康體檢中心主任王昱：

每年一次的體檢非常有必要。大多數體檢套餐，即便已經按職業、年齡等進行細分組合，依然有些“千人一面”，未能實現個體化的體檢。只有在醫生對個人的健康風險進行評估後，再設定體檢套餐組合，才能實現真正的個體化體檢。受檢者可以在健康管理中心諮詢師指導下，根據自身的健康風險評估情況，設定體檢組合方案。

航天中心醫院健康管理部副主任賀永梅：

體檢可以提供許多重要資訊，比如可以瞭解身體的功能狀態，一旦發現血糖血脂升高、肝腎功能異常等，就能積極查詢原因，改善生活，扭轉疾病的程序；再比如可以發現臟器的影像學異常，如甲狀腺結節、肺結節等，並初步判斷其良惡性，對於懷疑惡性可能的病變，爭取在第一時間進行確診和治療……一定要重視一年一度的體檢，時時關注我們的“健康時鐘”。

首都醫科大學附屬北京康復醫院勞模健康管理中心副主任關銳：

疾病是動態發展的，早期可能沒有明確的異常，卻會在年度追蹤隨訪過程中逐漸發生變化，尤其是早癌的篩查，年度體檢可以早診斷早治療，提高治療效果。如早發現的一期食道癌五年存活率是90%到95%，早期肺癌和早期肝癌同為70%，早期發現宮頸癌存活率也可達到90%。透過體檢早期發現亞健康狀態和潛在的疾病，早期進行調整和治療，對提高療效，縮短治療時間，減少醫療費用，提高生命質量有著十分重要的意義。

北京中醫藥大學東方醫院內分泌科副主任醫師易文明：

定期健康體檢有著重要的價值與意義。一方面，體檢可以早發現、早診斷、早治療疾病；另一方面，體檢還能夠獲得受檢者各種身體指標的準確資訊，根據這些資訊有針對性地、科學合理地進行日常保健、體育鍛煉、中醫調理等，從而增強人體體質、提高免疫力，使人少得病、不得大病，提高生活質量和健康水平。

北京中西醫結合醫院體檢科主任夏松：

隨著生活方式的改變，高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病呈現年輕化趨勢，每年進行體檢可以對自己的身體狀況有個全面的瞭解。在體檢中發現某些指標偏高，可以進行定期的追蹤、隨訪，進行及時干預和治療。

北大腫瘤醫院病理科主任醫師、國家衛健委腫瘤規範定製病理專家薛衛成：

每年一次體檢可以粗略判斷人體大致變化程度，如果作為癌症篩查，這種常規體檢專案是不夠的。常規體檢與癌症篩查是兩個不同的概念，體檢指標正常並不代表著萬事大吉，而癌症指標異常也不必要過度驚慌，因為個體差異的存在，有些正常人也可暫時或持續出現所謂癌症指標的輕微升高，這種情況需要定期（間隔3個月）、連續監測。如果臨床、影像檢查均無異常，且癌症指標呈下降或呈持平狀態，不需要過分擔心。

北京大學人民醫院心內科副主任醫師王嵐：

每年進行一次體檢可以提醒人們關注一些最基本的問題，例如心律、血常規、生化等。一些心律失常的患者是沒有症狀的，體檢發現問題可以幫助人們及時解決。此外，生化可對血糖、血脂等慢性代謝性疾病進行篩查，而肝功腎功的檢查則幫助人們瞭解自己的臟器狀態。這樣的體檢，可以及時發現影響人們生活質量的疾病，從而儘早治療。

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院體檢中心主任邸巖：

一年一檢是最基礎的，很多腫瘤進展速度快，一年一檢的頻率就顯得比較低了。“健康中國2030”規劃綱要中指出，應提高醫療的效率。提高醫療效率則意味著治未病或早發現疾病、早治療疾病，既能保障人們的生活工作能力，又能降低因病致貧情況的發生。也就是說，人們的體檢頻率可以根據自身的經濟條件來靈活決定。

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院急診科副主任醫師張達：

把錢花在治療上，不如花在預防上，我們是特別支援一年一次體檢的。以心梗為例，“三高”就是最常見的危險因素，很多人覺得不舒服才去看病，這時疾病已經進展到一定程度。血壓是體檢中特別基本的專案，如果平時就能把血壓控制好，發生冠心病、心梗的機率一定會下降的。尤其是在工作中，看到很多本能夠避免的悲劇，經常感嘆“早看就好了”，預防的重要性，在急診科體現得很明顯。

北京中醫藥大學東方醫院耳鼻喉科副主任醫師姜輝：

耳鼻喉科專案在體檢中相對基礎，能夠發現咽炎、較為明顯的鼻息肉等情況。即便較為基礎，一年一度的檢查仍然值得去做。如果有其他異常情況，可以在體檢中加入一些其他專案，包括聽力檢查、EB病毒篩查等。

新京報記者 張秀蘭 王卡拉 張兆慧 劉旭