最佳受孕季節來了，錯過就要到明年，“要孩子”的抓緊了！

很多的夫妻在結婚後就進入了備孕的大軍隊中，都希望生一個健康聰明的優質寶寶。但是，你知道幾月份懷孕最好嗎？今天，我必須要告訴你，最佳受孕季節要來了，錯過就要等到明年了！

為什麼“要孩子”要抓住最佳受孕季節？

關於這個問題，我們無非就考慮這兩點：第一，對孕媽媽好；第二，對寶寶好。

首先，孕婦需要考慮的問題就比較多，例如哪個季節懷孕能減少孕早期的不適症狀；哪個季節懷孕，孕婦的營養好；哪個月坐月子不受罪等等

然後，從優生優育的角度來說看，寶寶選擇合適的出生季節，把溫度變化、疾病流行等不利因素降到最低限度，以保證最大限度地發揮利於胎兒生長髮育的有利因素。另外就是孩子的上學問題，如果孩子生在9月份之前的話，上學就會早一些。而孩子生在9月份之後的話，上學就要比別人晚一年了。

如果是每年的月7月下旬到9月上旬懷孕，也就是夏末秋初懷孕，以上兩個問題就都迎刃而解了。

為什麼7月下旬到9月上旬是最佳受孕季節呢？

1、

在孕早期40-90天，準媽媽會發生早孕反應，例如噁心、嘔吐等，這時正好處在9月份或10月份，也就是瓜果蔬菜成熟的季節，這時它們完全可以滿足孕媽媽的胃口，吃一些幫助準媽媽增進食慾的水果蔬菜，保障胎兒的營養需求。

2、

此時受孕日照充足，紫外線也不是很“毒”，準媽媽可以經常曬曬太陽，體內會產生大量維生素D，促進鈣、磷吸收，有助於胎兒的骨骼生長。

3、

此時懷孕可以避免酷暑給準媽媽帶來的不適，睡眠、營養和各種維生素的攝入比較充分，均有利於胎兒大腦的發育和出生後的智力發展。

4、

這時懷孕，可以讓最為敏感較弱的孕早期避開寒冷和汙染較嚴重的冬季，可減少孕早期的致畸因素。

5、

夏末秋初受孕，經過十月懷胎，寶寶來年4-5月份出生，這時氣候適宜，對新生兒的護理比較容易，例如寶寶衣著日趨單薄，嬰兒洗澡不宜受涼，還能到戶外呼吸新鮮空氣，多曬太陽還能預防佝僂病的發生。

6、

來年坐月子，氣溫適宜，產婦不受罪。另外蔬菜瓜果非常豐富，產婦在得到充足營養的同時，還能供給還充足的奶水，此時應是“坐月子”的最佳季節。

7、

這時懷孕，來年寶寶出生後，到冬天時已長到半歲，這時平安過冬就較為容易了。

8、

寶寶的出生日期在9月前，因此可以提前一年上小學。

除了知道最佳受孕季節外，備孕夫妻還需要多注意這10點：

①

保證充足的休息好睡眠，做到不熬夜；

②

戒菸戒酒，煙和酒中等多種有害物質也會殺傷卵子和精子；

③

補葉酸，夫妻雙方都需要；

④

多吃含鈣量高的食物，例如雞蛋、豆製品、奶製品、海產品等等；

⑤

夫妻雙方最好到醫院做一個孕前檢查；

⑥

男方要遠離高溫環境、不泡溫泉和蒸桑拿，會損害精子的活力；

⑦

男方不穿緊身牛仔褲；

⑧

放鬆心情，均衡飲食；

⑨

適度鍛鍊，女方調整體重，保持勻稱；

⑩

提前學習孕育知識，做到心中有數。

懷孕是一個不可強求的事情，如果能在最佳受孕季節懷孕，那自然是好的，如果不能的話，請不要灰心，順其自然也好，因為每個寶寶都是上天派來的小天使呢！

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