女生“大姨媽”即將來臨時，若有這3種“預兆”，就趕快做好準備吧

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，今天我們討論的話題是：女生“大姨媽"即將來臨時，若有這3種“預兆”，就趕快做好準備吧！

月經對於女生來說可謂是極其重要的，相信大多數女生偶爾都會有那種月經不太正常的現象，然後也經常被這種問題困擾，其實這種情況也是很常見的，只要按時休息保證有充足的睡眠時間，注意飲食，保持好愉快的心情，慢慢的這種情況都會改善的。那麼大姨媽來之前的預兆，你知道嗎？

首先就是胃口突然變得比平常大。

一般女孩子的胃口都是比較小的，因為她們會注重自己的身材，畢竟女孩子對自己的形象是很看重的，就算是再想吃一些東西也會自己剋制住，但是當她們來大姨媽的這段時間食慾突然會變大，在這種情況下就應該提前為自己做好準備，避免在來大姨媽的時候出現一些尷尬的事情。

其次就是會出現乳房腫痛的現象。

每一次女生在來大姨媽的這段時間，身體上或多或少都是會出現一些比較明顯的變化，比如有的女生是腰部痠痛，有的是小腹微痛，當女生感覺自己的乳房突然有一些疼痛感的時候，這種時候就應該去看一下是否是自己的大姨媽來了。

最後就是情緒變化非常快。

一般女孩子在來大姨媽之前，她的情緒變化都是非常的快，而且有的時候會莫名的情緒低落，甚至還會有那些發脾氣的現象，莫名其妙就會脾氣變得非常暴躁，在這個時候女生就應該注意一下自己，就算是沒有男朋友的話，也要自己為自己準備好姨媽巾。

總之，當一個女生如果是身體有以上這幾種情況的時候，基本上可以判定你的月經馬上就要來了，在這個特殊的時期，女生應該注意好自己的身體，因為這個時候對於女生來講，各方面都是比較弱的，尤其是抵抗力這方面，所以在這段時間，還是多注意飲食及保暖等。

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