服用“他汀藥”期間，需少吃哪些食物呢？

導語：

俗話說病從口入，指的不一定是胃病、肝病，其實還包括三高，特別是高血脂，高血脂的出現，很大程度是因長時間吃高脂肪、高膽固醇食物導致的。

而且高血脂患者通常都偏胖，長時間高血脂會導致患者出現一系列的心血管疾病，

那麼高血脂怎麼自我檢測呢？

接下來，小編就為大家介紹幾個高血脂患者比較典型的症狀來幫助大家自測。

高血脂的症狀，建議自查

1、常出現頭昏腦脹。

如果是在日常生活之中

經常出現頭昏腦脹，尤其是早晨起床後感覺頭腦不清醒，午後極易犯困，夜晚很清醒

的話，此時需要注意是警惕高血脂這個疾病了。如果經常出現這樣的症狀，一定要及時就醫做好有效的治療的工作。

2、眼睛視力下降。

當體內血脂升高的時候，

會立即侵蝕人們的眼鏡

，導致大家的眼睛視力損傷，覺得看東西變得模糊不清晰。

3、指甲沒有光澤。

之所以會出現指甲蒼白和容易斷裂的情況，是因血脂濃度出現問題致使血液迴圈受阻，身體內的營養物質會供應不足，導致手指甲沒有光澤。

服用“他汀藥”期間，需少吃哪些食物呢？

酒水

對於一些存在服用他汀類藥物的人群而言，在日常生活中一定要注意不要喝酒。

相信大家都聽過這樣一句話：“頭孢兌酒，一喝就走”這句話，但事實上在服用任何藥物的時候，都是不建議喝酒的，

就比如說這種他汀類藥物。

因為本身喝酒就會對肝臟造成傷害，而且藥物一般都是透過肝臟進行代謝的，長時間以往的話不僅會導致肝臟功能受損，而且也會與藥物發生一定的化學反應，從而就會危及到個人的健康。

動物內臟

像豬肝、豬心、豬大腸等都屬於動物內臟，是平時國人非常喜歡吃的一類食物，但是動物內臟含有大量膽固醇，這會導致血脂升高。

而且，動物內臟裡面的嘌呤物質非常高

，可誘發痛風並影響他汀類藥物的作用

，所以在平時一定要注意儘量少食用。

柚子

柚子是一種常見的水果，其外觀與桔子相似，但是因其中含有

有機化合物呋喃香豆素和黃酮類化合物，

會影響他汀類藥物的代謝，抑制肝臟代謝的酶反應，使代謝時間延長2~3天，使藥物在體內蓄積，導致濃度過高，進一步增加藥物的副作用。

所以，在服用他丁類藥物的時候，一定要注意避免食用柚子這類食物。

油炸食物

油炸食物雖然美味可口，但是在陪你該是卻不宜多吃，因為油炸食品中所含的油脂含量很高，

經常吃這些食物會容易擾亂身體裡的脂質水平，導致身體沒有辦法正常吸收他汀類的藥物

，所以會使血脂升高也會容易給血管帶來威脅。

而且在服用他汀類藥物期間，油炸食物裡的調味品也會容易影響藥效，並且也會刺激血管內皮導致血管內出現炎症，容易使血脂粘附在血管壁上，加重病情的出現。

紅曲製品

紅曲一直被稱為是天然他汀，可以給人們帶來降血脂的效果

，但是若正在服用他汀類藥物，那就不要再服用含有紅曲的食物了。

不僅無法“1+1＞2”的效果，還會容易增加身體出現肝酶異常、橫紋肌溶解的健康風險，這會更容易損傷個人的身體健康。

燕麥

燕麥是一種日常生活中常見的主食，因熱量低，飽腹感量，所以非常受減肥人群的歡迎。

但是對於高血脂患者來說卻需要避免食用，

高血脂患者服用完他汀類之後，2~4小時內都不適合吃燕麥。

因為燕麥屬於高纖維食物，若大量燕麥進入體內降低藥物濃度，藥物效果受到影響，從而對於疾病的穩定起不到幫助。

這四組人需要他汀類藥物

對於下列病人，不論基線血脂水平，均應常規、足量、長期（可能終身）使用他汀，除非禁忌：

1、 所有CHD、CHD等危症、卒中、周圍動脈疾病病人

2、具有高血壓、糖尿病，高膽固醇血癥等CVD危險因素的病人

3、所有無症狀的動脈粥樣硬化病人

4、所有容易發生CVD不良事件的病人（如hsCRP升高）

結語：

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