女孩如何利用寒假變好看？掌握這幾點很重要

女孩子最好的年齡就是十幾歲二十幾歲的年齡，女孩子十八歲以前的容貌是父母給的，十八歲以後的容貌是靠自己改變的，那個女孩子不希望自己美好而又純粹呢？而我們在這個年齡要如何讓自己變得更精緻更好看呢？主要要從個人習慣，護膚，妝容和心態四個方面決定。只要這四個方面保持一個良好的狀態，一個寒假蛻變成想要的模樣輕而易舉。

首先就是個人習慣方面。一個自律並有著良好習慣的女孩和一個生活習慣差毫無計劃規律的女孩從外觀上是有很大差別的。個人習慣決定了人生中的一大部分成敗，一個女孩子養成良好的習慣，不僅僅從外觀上會更優秀，最難得的是由內到外散發著的迷人的氣質。早晨起來一杯溫開水是必要的，如果需要排毒可以在溫水裡加入一點點鹽，每天保持六杯水，喝水最好的時間是早上七點，上午九點，上午十一點，下午兩點，下午四點和晚上七點，睡覺之前就不要喝太多水了，會使臉部在第二天早晨輕微浮腫。早餐也是很重要的，早餐一定要吃，早餐要避免過鹹過油膩的食物，儘量營養均衡，比如牛奶，紫薯，燕麥，雞蛋等都是適合早餐食用的，不僅僅對腸胃好而且可以保持一整天的良好精神狀態。晚餐儘量不要吃得太多，不僅僅不利於健康同時也容易發胖影響睡眠質量等。最重要的就是晚上不能熬夜，晚上十一點到凌晨兩點是睡眠質量高的最關鍵時間點，如果這幾個小時休息不好那麼一整晚的睡眠質量都不會高，到第二天依舊是睏倦，女孩子要睡美容覺，所以每天十一點前必須入睡。如果你有充足的時間，每晚睡覺前做半個小時的瑜伽，不僅讓你身形更加妙曼，也會讓你整晚都睡得舒服。秉持著早飯吃好午飯吃飽晚飯半飽的原則，一般來說就不會發胖啦。如果是想要減肥的女孩可以選擇輕斷食的方法，是有效又不會反彈的方法。

然後就是護膚，正常來說十八歲以後需要開始正式護膚，而護膚的重要性想必大家都知道，那麼護膚還有很重要的一件事就是一定要選擇適合自己的護膚品，比如油性面板你需要的護膚品就是補水的同時又很清爽的，如果你是乾性肌膚就可以選擇含有玻尿酸的護膚品，可以高度保溼，必要的時候需要多塗精華。而油性面板大多都是痘痘肌，因為油脂分泌旺盛導致的毛孔堵塞變成了痘痘，所以需要選擇適合敏感肌使用的防止過敏。並不是所有貴的護膚品都是適合你的，所以要根據自己所處的年紀和自己的面板狀況選擇適合自己的護膚品，如果你需要美白就找好友煙醯胺的護膚品，儘量不去選擇含有酒精的護膚品。除了基礎護膚女孩子過了二十歲就要開始使用眼霜，從基礎的保溼眼霜開始，按摩吸收，不要選擇過於營養的眼霜因為二十歲的女生基本不需要太營養的眼霜，會變成脂肪粒。防曬同樣也是必不可少的步驟，防曬不僅僅是害怕膚色變黑，而且是去解決面板問題的根源，過敏泛紅乾燥有很多面板問題也是防曬不夠造成的。

一個女孩的妝容也對一個女孩的影響很大，首先選擇適合自己風格的妝容，從粉底液開始首先要選擇適合自己面板色號的粉底液，一般比自己的膚色白一個到兩個度就可以了，不能夠選擇特別白的粉底液，脖子和臉色差太大就會很尷尬，油性面板選擇定妝效果好的，需要定妝粉定妝，乾性面板選擇保溼效果好的，T區容易出油的定妝就好不需要全臉定妝。然後是適合自己色號的口紅，不同的場合也需要不同的色號的口紅。見家長就選擇西柚色口紅配合淡妝，跟男生約會就選擇斬男色口紅配合調皮可愛的妝容，閨蜜逛街可以選擇今年比較火的楓葉色口紅，見情敵就選擇正宮娘娘正紅色口紅，分分鐘出氣場。秋冬季節適合楓葉色，豆沙色，正紅色口紅，夏季適合西柚色，斬男色，水紅色口紅。然後是眼影，日常上學上班不需要過重的眼影，不要每天頂著誇張的妝容在任何場所除非個人特別喜歡或者需要。眉筆選擇適合自己頭髮顏色的，不要過重過粗，眉頭輕眉尾重的眉毛看起來才更自然，日常生活一般不需要過多修容，會使自己的妝容看起來很髒，總之適合自己的妝容才能讓自己變得更美麗。

不僅僅是外表，內心也很重要，一個人外表的美麗更多的是來自內心的自信。在這個世界上每一個女孩子都是美好的，這些美好來自於她們的內心，來自於她們的善良單純和自信。心態就是很關鍵的一個因素，一個樂觀的女孩臉上總是帶著笑容，一個悲觀的女孩總是愁眉苦臉，如果是你你是喜歡帶給你正能量和陽光的感覺的女孩還是喜歡一個消極對一切無精打采的女孩，結果都不得而知了。所以一個女孩美麗是心地善良，是面對生活的苦難都始終微笑著。

與其假期在家裡宅著胡吃海喝，不如在這短短一個多月裡對自己進行一次從頭到腳的改變。其實想要變得美麗就是這麼簡單，當你堅持早睡早起，堅持每天喝水，堅持每天健康飲食，保持自己樂觀積極的態度，學會搭配適合自己的衣物妝容，選擇適合自己的護膚品，你會越過越精緻，也會從精神上獲得更大的收穫。用三十多天養成良好的習慣，不僅僅是讓你短時間內迅速變優秀的秘訣，也會讓你一輩子都精緻優雅。