柚子為什麼是苦的呢？

隨著秋季的到來，各個品種的柚子已經紛紛上市，柚子不僅僅是可以單吃，可以說渾身是寶，柚子皮和柚子果肉加一起可以做柚子茶，柚子瓤可以做成柚子糖，總之是一點也浪費，那

柚子為什麼是苦的

，每天吃一個柚子會怎麼樣？

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如果是我們買到的柚子是苦的話，很可能出現的情況是柚子成熟度不夠，或許是柚子在生長過程中發生了變異，也有可能是柚子的果皮沒有扒乾淨，柚子皮是很苦的，和柚子果肉一起吃的話也會變苦，這三種情況都會導致柚子變苦。

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每天吃一個柚子的話很可能會引起腸胃不適，一般普通的柚子大概有三四斤左右，不排除有一兩斤的柚子，可食用柚子的量約為三百克左右，不管是一斤左右的還是三四斤的，食用的柚子後就容易超量，畢竟柚子中的有機酸成分較高，很可能導致身體不適，腸胃不舒服。

綜上，我們瞭解到柚子雖然比較有營養，但並不是可以多吃，所以我們日常吃柚子的話，一定要控制食用量，吃上一到兩瓣即可，既能解饞又能補充維生素，膳食纖維等，對減肥還有一定的幫助，在晚上也可以吃，不用擔心發胖，不過要記得切勿多吃哦！