我很愛你，但我不說
昨天看演員黃澄澄和顧宇峰在《一年一度喜劇大賽》演出的作品《站臺》，很有感觸。
開場像極了朱自清在散文《背影》中寫的：
他的父親怎麼步履蹣跚的為他送橘子的故事，一場父子之間的情感流淌在一次次不言語的行為中，這讓人感動，同時也好像有點小小的遺憾。
顧宇峰飾演的兒子想要黃澄澄飾演的父親給他一個擁抱，兒子很坦然的真誠的表達自己的需求，想要在站臺離別的時候留下父親一個大大的溫暖的擁抱，但是父親一直無法滿足兒子的需要，甚至在嘗試擁抱的過程中三番五次的把兒子弄痛弄傷。
當然，看起來是一場喜劇，但喜劇背後的故事足以讓我們反思：
作為兒女，我們和父母的關係是否也存在著這樣的錯位？
作為父母，我們和孩子的關係中，是否也存在著無法言說的誤解？
這是一個值得討論和深思的主題。
終其一生，我們都在關係中摸爬滾打，也在關係中找到屬於自己的位置，更在關係中豐盈內在的自我。
（1）為什麼這份愛不能言說？
回憶和父母的關係，似乎在父輩那裡很少提到愛這些字眼，但他們又在對子女的默默付出中踐行著愛。
這種愛：
可以是第一次上學路上一直跟著你的腳步走得很遠很遠，然後再一個人靜靜的走回去。
可以是每次回家前把菜擺滿桌子，等著你到達。
可以是你離開家時悄悄的把零花錢藏在你的揹包裡。
種種的種種，讓我們感受到了父母愛的傳達，但同時也好像在沉默和不言說中每個人都在等待著什麼。
如果你問一對父母，問他們，你們愛自己的孩子嗎？
他們可能會毫不猶豫的說，肯定愛啊，是從身上掉下來的肉呢。
你再問，那你們會對孩子說，我愛你們嗎？
他們可能會不好意思的說，那有點難為情，孩子肯定也知道我們愛他們。
是的，直接的表達確實有些不習慣，就像《站臺》裡的父親對兒子說，我的爸爸也從來沒有擁抱過我。所以他也不知道怎麼去擁抱。
我們父母的父母不擅長去用愛的語言來表達愛，所以他們也很不習慣用語言去表達。
哪怕是一句，我想你了，我想見你，我想你回家吃頓飯，可能也沒有那麼容易說出口。
父母的愛是含蓄、委婉，甚至是沉默的。
從代際傳遞來說，這份愛是難以言說的。
從孩子的心理需求來說，他們是渴望愛，渴望這份愛能表達出來的。
如果，我們在遇到困難和危難的時候，可以悠然想起父母對我們說的話：
女兒（兒子），加油，沒有什麼坎過不去，我們是你堅強的後盾，我們永遠愛你。
會不會在挫敗和無助中獲得一種力量？
如果，我們在失戀，被人拒絕的時候，可以聽到父母曾經對我們說：
無論發生什麼，你都是我們心中的寶貝，永遠不變，因為我們愛你。
會不會傷口的疼痛會輕一點？
沒有誰能保證我們的人生會一帆風順，但至少，父母堅定不移的愛的表達，會讓我們在面對不那麼平坦的人生時，多一份堅定的勇氣。
這份勇氣，來源於看見，來源於支援，更來源於可以言說的愛。
（2）這份愛可以言說
愛不是羞愧，不是內疚，不是自責，更不是遺憾。
有多少話來不及說不出，成為心中永恆的疙瘩？
有多少愛來不及表達，成為與幸福失之交臂的過路人？
在我的理解裡，一種感受和情感，是值得言說，更值得傾訴和表達的。
所以，我每天都對我的兒子說：媽媽，愛你。
在睡覺前，我會告訴他，兒子，晚安哦，媽媽永遠愛你。一個晚安吻。
在起床前，我會告訴他，兒子，媽媽愛你哦，新的一天又開始了，媽媽期待著你和我分享新的一天。
當然，愛的表達，一定不是程式性的為了表達而表達，而是發自內心的情感流通，每一次表達都能讓孩子感覺到這種愛是真誠的。
所以，當兒子告訴我，媽媽，我也愛你的時候，我感覺到了一種特別的感動。這是一種作為媽媽被接納被支援的感覺。
尤其是當媽媽的挫敗時刻來臨時，這份來自孩子幼小的童音在某種程度上會給到我們極大的安撫。
這是愛傳遞的力量。
同時，當我們的行為讓孩子難以接受時，也需要言說。
記得有一次，我和孩子發生激烈的衝突，實在無法控制好自己的脾氣，就對他大吼大叫。
他對我也大吼大叫。
他哭著對我說，媽媽是騙子，媽媽不愛我，媽媽不愛我。
那一刻，我才意識到，他的恐懼和害怕是那麼真實，即使這樣，他仍然在表達自己的需求，他希望媽媽在那一刻是愛自己的。
一時間，我舒緩了自己的情緒，走過去抱著他，對他說，媽媽剛才是魔鬼，是壞媽媽，剛才媽媽沒有能力愛任何人。現在我願意當一個好媽媽，永遠都愛你，好嗎？
然後我們又聊了自己的感受，聊了很久，約定好發生衝突的時候，他可以怎麼做，商量了好多辦法來應對。
我特別感謝兒子。
因為他的表達，我才能準確的知道，他的感受是什麼，他的需要是什麼。
因為他的表達，才讓我對自己的情緒管理有了更迫切的需要。
因為他的表達，才讓兩顆受傷的心在受過傷之後仍然可以保持情感的聯結，愛的傳遞，這才是我們愛的言說的必要性啊。
愛中有恨，恨中有愛，愛和恨都可以自然真誠的表達，才是一段美妙的關係。
（3）愛的最終目標，是帶來成長和溫暖
無論我們以不言說，還是言說的方式表達愛，父母和孩子的愛，最終是為了讓孩子成為獨立的個體，讓孩子在成長的路上可以大邁步，可以充滿勇氣和力量。
父母的愛，最終是為了讓孩子更好的離開，去擁有他們獨立的人生。
但無論孩子走多遠，都會記得，在他的內心，一定會有一對父母，在無條件的愛著他。
這是我們能給孩子帶來的溫暖的力量。
記得臺灣著名漫畫家蔡志忠先生談到他和女兒的關係時說，他說，他女兒現在已經出嫁，如果有一天她如果帶兩個女兒回來，在他家住了三個月，一年，他也不會問你們離婚了嗎？所以，他女兒什麼都敢告訴他，數學考零分也敢趕快給他看。
他會說，哇，你好厲害，還能考零分呢，還有選擇題和是非題呢。所以他女兒交了男朋友馬上帶給他看，無論阿貓阿狗都帶來給他看。
他說沒有他真正不喜歡的人，男朋友是女兒選擇的。
他還會對女兒說，全世界70多億人，最願意幫助你，實質幫助你最多的那個人就是我。所以，如果你犯了什麼錯，或者需要他處理的，第一時間告訴他。他一定不會罵她。她在父親這裡是沒有底線的。
這種蔡志忠先生說的“在孩子面前的沒有底線”，就是一種無條件的愛。
這是一種再明確無誤的表達，所以他和女兒的關係才那麼融洽，充滿溫暖。
孩子總有自己的人生要走，作為父母，只能陪伴孩子一程，在這有限的行程中，我們可以給到孩子的東西很少很少。但一定不能缺愛。
這份愛，是孩子安全感的歸屬，是孩子長大過程中在鏡子中看到的幸福模樣，是他迎接這個世界最適應的方式。
我很愛你，我可以在無聲無息間傳遞出來。
我很愛你，更可以說出來，在真誠的溝通和交流中消除誤解，獲得理解和支援。
在表達中，詮釋愛的含義，給到孩子真正需要的愛的方式。
不要忽視表達的力量。
一句簡單的“孩子，我愛你”擁有無窮的力量。
李增芬：心理學碩士，心理諮詢師一枚，80後，愛生活，喜體驗；分享心情，傳遞溫暖；世俗行人，終會相遇，遇見真實的自己。微信公眾號：Fenny情感館（lizengfen-11）。
