自制紅薯幹,掌握這個訣竅,紅薯幹Q彈香軟,是孩子愛吃的小零食

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說起紅薯幹,就想起了小時候逢年過節才買來吃的紅苕條,紅苕條是油炸的,口感很脆,吃起來聲音很響,那個時候就覺得這樣的零食就是人間美味了啊。經常就盼著走親戚,盼著人家端出一盤瓜子花生還有紅苕條,然後狠狠地抓一把放入口袋裡慢慢吃。

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而現在老家的紅苕條很少見到了,取而代之的是更加健康的無油無糖版的紅薯幹。不管是超市裡還是乾貨店裡,紅薯幹隨處可見,但是我竟然一次都沒有買過。細細想來,或許我意識裡的紅薯幹,就應該是小時候吃過的樣子。不管怎麼樣,紅薯是個好東西,而紅薯幹,就是紅薯直接加工而成,不新增其他任何東西,經過烘烤或者曬制,水分蒸發了,紅薯更甜了,更加易於儲存了,方便攜帶了。總之,如果你要是有吃不完的紅薯,或者特別喜歡吃紅薯類小零食,那麼最好的選擇,就是做成紅薯幹了。

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紅薯幹富含各種維生素,纖維素及礦物質,對人體有非常好的保健作用,並且純天然無新增,是非常健康的小零食,特別適合減肥人士。紅薯乾的做法很簡單,要麼就烤乾,要麼就曬乾,但是曬的方式就得看天公作不作美,而且還得來來去去曬個幾天,挺花時間的。所以我就選擇了烘烤的方式,但是烤的話最大的問題就是很容易烤得太過,烤得硬邦邦的,嚼不動。要想紅薯幹口感Q彈不堅硬,就要注意烘烤的時間和烘烤後的再處理,具體怎麼操作我們一起來看看吧。

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【自制紅薯幹】

食材:紅薯3個,紫薯2個

做法:

1。將紅薯去皮,對半切好。

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2。放入蒸鍋,蒸至用筷子可以輕輕戳進的狀態。

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3。蒸熟的紅薯切成小條,不要切得太細,後面會縮水的。

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4。烤箱預熱120,烤2個小時。這個時候紅薯條水分已經幹了,外面偏硬,裡面還軟的狀態。

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5。接下來我們把紅薯幹再次放入蒸鍋中,蒸鍋半個小時。

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6。蒸過以後的紅薯條變得更加軟了,然後放到通風的地方晾乾,就可以儲存起來慢慢享用啦!

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這麼簡單的小零食,好處卻一點也不少,正是吃紅薯的好季節,大家快快動手做起來吧!

做紅薯幹,我選用下面這種紅薯,色澤和口感都很贊

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