人這一輩子一定要善待自己，餘生很短！（瞬間心酸）
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很多時候想想，人這一輩子啊，一眨眼也就過了。總是在埋怨，總是在懊悔，也有慶幸。
我想說的是，這一輩子真的很短，餘生很短，就讓我們善待自己吧！好好的愛自己，好好的疼自己，好好地保護好自己。這大概才是我們餘生最重要的。
走過了半生才發現，自己根本就沒有好好的愛自己。沒有好好的吃飯，沒有好好的鍛鍊身體。看著鏡子面前憔悴的自己，心裡不是滋味。我想說辛苦你了，我的身體。辛苦你這輩子和我相依為命。我能做的事情就是盡我最大的努力保護好你。
這一輩子有幸讓我成為你的主人，就讓我用餘生好好的去疼你吧！想吃什麼就儘自己的最大努力去吃吧，想做什麼就儘自己最大的努力去做吧！
這一輩子，我們能夠相遇，是有緣有份。慶幸的是，我們還有時間，慶幸的是我們還能夠珍惜。這一輩子就讓我再為你付出一次吧！這一輩子就讓我好好的善待自己，不悔今生！
有人說愛一個人有時候常常會超出自己的生命，但我想說的是愛自己一定要超過愛別人。因為無論是傷心還是難過，開心的時候都是你的身體，默默的陪伴著你，它毫無怨言。我不想再說過多的話了，我只想說讓我以我的實際行動好好的疼愛你吧，我的身體，我的所有。
一、除了這一輩子，再沒有下一輩子。
人啊，真的應該好好的善待自己，好好的愛自己，因為除了這一輩子，再沒有下一輩子。其實在說這句話的時候，我們的內心是很心酸的，莫名的心酸。不知不覺已過半生，不知不覺時光不再。
有人常說，我活一輩子，我還活不夠，下一輩子，如果有下一輩子，我一定還要好好的活它一輩子。是的，這是有多麼的留戀世間呀？是的，這是有多麼的愛這個世界。
只是我們在說這些話的時候，我們常常會忘了一件更重要的事情，那就是我們這一輩子有沒有好好地活著？有沒有好好地對自己？然後不後悔這一輩子的來過呢？
人離開啦，變成了一把灰，風一吹也就沒有了。一切都隨風飄散！一輩子啊，我們總是為了錢，總是為了事業，總是為了家庭，總是為了別人忙忙碌碌。但我們真正為自己的又做到了哪些？還是那句話，除了這一輩子，再沒有下一輩子過好這一輩子吧！
二、這一世是來歷練的，一定要好好的。
不知道為什麼，我總覺得人啊，來到這個世間都是來歷練的，都是來修行的。而不是來享福的。為什麼呢？因為我們來到這個世界，每時每刻都在做著事情，每時每刻都在做著我們認為有價值的事情。任何的事情都是圍繞自我為中心點，所以自己一定要好好的才有以後的可能。
既然這一世是來歷練的，我們就一定要有把握住，把自己照顧得好好地，讓自己好好的。
一切美好的相遇，一切耀眼的光芒，一切所有的身外榮耀。而這所有的一切都一切只是為了讓自己能夠活得更好，只是能夠讓自己活得從心底裡散發出的那一股子開心。
我們或許倔強，我們或許執著，我們或許好強。我們的個性與生俱來，我們就這樣莽莽撞撞地來到了這個世間，享受著這個世界帶給我們所有的一切考驗。也許會心灰意冷，也許也會心花怒放。親愛的，所有的這一切只會令我們越來越好！
這一世是來歷練的 ，重點。我們一定要好好的重要的事情說三遍。
三、除了自己，很少有人會真心待你。
你的身邊有真心人嗎？你的身邊真心待你的又有幾人？你又知道你的身邊真心人是誰嗎？很多時候我們都會說別人如何如何對我們，我們怎麼樣怎麼樣？更多的時候，我們卻忘了問自己，我是如何待自己的？自己因此是否滿意呢？
這一輩子啊，真的不長，餘生很短，除了自己，真的很少有人會真心待我們。有緣人總是那麼的難遇，可是有時候我們卻忘了真正的有緣人，其實就是我們自己。我們只要真心的待我們自己，我們自己就能夠把自己疼出天之外。
隨著時間的流逝，年齡的增長，我們會發現，我們身邊能夠待我們真心的人，真的寥寥無幾。或許我們內心多多少少會有些惆悵吧！但是我們對此又能做什麼呢？我們改變不了 。
趁著這一輩子還有時間，趁著我們還有力氣，我們把我們的真心都掏給自己吧，我們把我們的真心多向自己吧！只有真正的愛自己，疼自己，自己才會真正的幸福！
四、人間那麼苦，一定要好好愛自己。
親愛的，我想說，無論你是男的還是女的，我都想說，人吶，來世間一趟沒必要一定要為了任何一個人，任何一件事而活著，更多的時候一定要為了自己而活著。
其實我在說這句話的時候是很有感觸地，因為前半生我為了別人而活著，我突然間發現我還是一無所有。所以我的後半生，我決定為自己而活著，雖然我不知道這會收穫什麼，但是我知道我一定不會後悔。我也為自己著想過了，為自己而努力過了，這輩子也不曾有遺憾了。
有時候是真的常常為了別人的想法，常常為了別人壓抑自己的想法，壓抑自己的感受。然後呢，自己有時候也會在那裡生悶氣，生自己的悶氣總是怪罪自己，責備自己做得不夠好。總是拿別人的標準來衡量自己。這一系列操作下來，讓我感覺到倍感心累。
後來才發現自己真的沒有好好為自己而活過，無論是哪怕一句話，還是一件小事，從來都沒有為自己爭取過。現在幡然醒悟是時候應該要好好的愛自己，為自己活一回了。
最後
餘生很貴，餘生也很短，請一定要好好善待自己！
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