寶寶身體有這6個表現，很可能是積食，寶媽注意了：影響寶寶長個

小兒積食是一種比較常見的情況，因為嬰幼兒期的寶寶消化系統還未發育完善，容易出現消化不良積食的情況。寶寶積食後，會非常難受，還會影響寶寶對母乳的攝入，降低寶寶的抵抗力，甚至影響寶寶長個。所以，家長們要格外重視。

那麼，寶寶積食通常會有哪些表現呢？

1。 寶寶的睡眠

寶媽帶孩子是很辛苦的，很多媽媽在哄寶寶睡覺時，一旦把寶寶哄睡著，就想著自己終於能輕鬆一會兒了。其實媽媽可以多觀察寶寶睡眠的狀態，如果寶寶喜歡踢被子，睡得不安穩，這時再看一下寶寶的手心和腳心，如果出現乾熱的症狀，那麼寶寶很可能是積食了。

2。 寶寶的舌苔

正常情況下寶寶的舌苔是比較薄的，一旦發現寶寶舌苔變厚，或者是一塊白一塊紅，甚至出現黃色舌苔，很可能就是積食了。

3。 寶寶的大便

積食的時候，寶寶的大便通常會表現得乾結、顏色不正常，嚴重的時候肛門周圍還會發紅。

4。 寶寶的口氣

如果寶寶有口臭了，或許是寶寶的腸胃不好，此時很容易出現積食。所以，寶媽平時可以在早晨聞聞寶寶的口氣。

5。 寶寶的食慾

如果寶寶突然變得對食物的興趣明顯下降，然後不願意吃奶，很可能是積食了。

6。 寶寶的五官

如果寶寶看起來沒有精神，眼睛看上去睜不開一樣，以及鼻樑周圍突然起了青筋，很可能是寶寶積食了。

那麼，如何能有效緩解寶寶積食呢？

1。透過減輕腸胃負擔，即適當減少寶寶食量來緩解；

2。可以透過按摩的方式，在寶寶的肚子上順時針來回按摩，促進腸胃蠕動；

3。在寶寶剛睡醒來30分鐘以內，不要給寶寶餵食物，平時吃易消化的輔食。