職業生涯規劃,是確定適合自己的職業目標與職業方向的過程

成長性團體輔導,是大學生心理健康教育中應用最為廣泛的輔導形式。在人生髮展的每一個階段,個體都會遇到該階段可能面臨的困惑。大學階段是大學生面臨的人生轉折期,他們會遇到的很多常見的發展性問題,如果能夠透過健康的方式克服或解決這些在人的成長過程中不可避免的困難,大學生就能獲得心智的成長。基於這樣的理念,發展性團體輔導的重點是大學生的自我成長與自我完善。

職業生涯規劃,是確定適合自己的職業目標與職業方向的過程

團體輔導在大學生人際適應和人際交往中的應用。對大學生心理健康的調查研究發現,大學新生的人際適應和大學生的人際交往困惑是目前大學生存在的主要心理問題。大學生的人際交往和人際適應不僅影響大學生在校期間的學習和生活,而且更會延伸到畢業後的社會適應和生活質量。為此,每一名大學生都需要良好的溝通技巧,以提高人際交往能力。

職業生涯規劃,是確定適合自己的職業目標與職業方向的過程

大量的研究表明團體心理輔導在大學生人際交往與人際適應中取得了很好的效果。梁麗採用定性與定量相結合的分析方法,結果表明團體輔導對提升大學生人際交往水平有明顯助益,促進了大學生促進了人際交往行為,改善了大學生人際交往的情感體驗。張文海在探索團體心理輔導對改善貧困大學生人際交往的研究中發現,參與團體輔導組在自尊、羞怯、自信和社交與感情孤獨方面比對等控制組的貧困生獲得顯著的改善。

職業生涯規劃,是確定適合自己的職業目標與職業方向的過程

體輔導在大學生職業生涯規劃和就業指導中的應用。職業生涯規劃,是指個體在瞭解自我的基礎上,確定適合自己的職業目標與職業方向的過程。調查顯示,我國大學生在自身職業生涯規劃方面幾乎沒有接受過任何指導,所以他們在就業過程中就表現出較多的盲目性。研究表明,生涯規劃和就業指導的團體輔導能幫助大學生了解自己性格特點與職業之間的匹配,以及自身的能力。掌握就業技巧,制定生涯發展規劃,從而提高大學生職業生涯自我規劃和就業競爭能力,團體輔導模式是開展大學生職業生涯規劃教育的一種有效形式。