瘋狂嘗試各種美白方法，竟然是在做無用功

如果上天給你一次選擇自己膚色的機會，你會要白皮還是黃皮呢？80% 的妹子可能都會斬釘截鐵地說：選白皮！越白越好！

俗話說「一白遮百醜」，古今中外的女性在追求美白的道路上從未停止過腳步。

眼看又到年底了，各大平臺的活動讓人應接不暇誒~

隨便一刷手機，就能看到許多氛圍感大片。無論是紅毯造型還是街拍路透，明星們那白皙的膚色都能24小時持續擊中大家的心。

看得人不自覺想問他們到底是怎麼從剛出道的“小黃鴨”，到現在一路變得白白白，豔壓群芳的？！其實，仔細瞭解一下就發現，不少明星並不是真的白。。不僅有些自曝為了白和上鏡，全身塗抹粉底；更有些演員為了美白還“自制天然美白麵膜”，引發網友熱議。

如此看來，“美白”引發的膚色焦慮，也是娛樂圈繞不開的話題哇！其實不僅在娛樂圈，在我們現實生活中，

這些美白方法

都試過

然而並，沒有用！！！

真的是有人鉚足了勁，想把「美白方法」全部嘗試一遍！無論是內服還是外用~

食補不能美白。你是不是狂吃這些？其實無論是食用燕窩、檸檬水、各種蔬菜瓜果，還是 VC 泡騰片、各種保健品，以及風很大的美白丸，都無法有效美白！選擇不當或者進食過量，可以讓你長胖倒是真的。

牛奶洗臉不能美白。以形補形是一種非常原始的思維方式，就類似於吃核桃並不能補腦一樣，用白白的牛奶、豆漿、淘米水洗臉都不能美白，而且還可能會傷害到肌膚，引起敏感。

貼黃瓜、檸檬還有其他各類瓜果片都不能美白，水果、蔬菜貼片敷臉可以給表皮細胞帶來水分，不少人用後感覺很舒服，造成補水假象，但不管是美白還是護膚，都不推薦。因為除了帶來暫時的水分，沒有其他太大意義。

另一方面，果蔬中的營養成分有可能給面板帶來負擔，引起面板過敏、刺激等問題。

之前的方法都不對

那麼我到底該如何美白？

首先。重要第一步防曬。想要預防光老化、阻止光老化進一步發展，最重要的工作就是防曬！

日常防曬，選擇 SPF 15～30、PA+ / PA++ 的防曬霜即可。夏天紫外線強烈的時候，還是選擇 SPF 30+、PA+++ 比較穩妥。

第二修護。對於已經出現的光老化、色素改變，需要藉助外力從來干預黑素，從源頭上把黑色素的所有通路阻斷。最有效是透過外用成分將黑素小體困在黑素細胞中，無法釋放、傳遞、運輸出來，煙醯胺和光甘草定就是起這樣作用的一種成分。

現在市面上有一些產品配方已經做得比較全面，其中具有的亮白活性成分，作用於黑素形成的各個環節，可以更有效地讓你的肌膚煥白透亮，比如我自己用的國貨廣東鄭明明光甘草定美白套盒。

這款安瓶設計上採用單隻獨立包裝，方便攜帶且衛生。

很多姐妹在使用美白產品時都太急於求成，沒有給與它足夠的時間發揮功效就選擇停用。美白從來不是一個見效快速的護理成果，需要長時間的堅持。

留一句祝福，希望國牌都能支稜起來，帶給消費者更多驚喜！