青少年叛逆期家長該怎麼辦？

青少年的孩子有叛逆心理，該怎麼糾正

？青少年心理諮詢

1、父母要了解青春期叛逆的本質

孩子出現青春期叛逆是正常的，但父母需要知道青春期叛逆並不一定就等同於不尊重自己不孝順父母或者離家出走甚至出現自殺行為。父母對於青春期心理的誤讀和誤導才最終造成了很多悲劇。所以瞭解青春期叛逆，認識青春期叛逆是非常重要的。

2、孩子為什麼會出現青春期叛逆

孩子進入到叛逆期主要有兩種原因：其中之一是隨著年齡增長自我意識逐漸增強。孩子會感覺到父母越來越束縛自己的自由空間，甚至是在管控自己。而當這種管制讓孩子不舒服時孩子就開始表現反抗，另外一種就是孩子發展自己的獨立人格的需要。他們會希望脫離父母的掌控去發掘一些他們喜歡做的事情，也會想透過叛逆來證明自己能行。

青春期孩子的叛逆行為一般都是階段性和週期性的，比如說青春早期的反抗，可以延續到整個青春期，甚至到大學階段。這種階段性的反抗，一般會持續一週以上。父母要注意區分孩子是哪方面的原因引起的反抗情緒，才能更好地幫助他們順利度過這一時期。

如果你不能理解，就問：

“

我為什麼這樣說

？”“

你能回答我嗎

？”

這樣的交談會使孩子感受到你對於他的尊重，這樣就有利於改善親子關係。

3、如何應對青春期叛逆

第一，

孩子處在青春發育期的時候，很多事情不願意跟父母溝通。這個時候，家長需要多和孩子溝通，瞭解孩子想法的同時，尊重他們自己的意見。

第二，

家長在瞭解青春期孩子心理後，可以嘗試一些方法來應對他叛逆的行為。比如說，有的孩子是因為父母給予太大壓力而選擇反抗，那麼就需要改變給壓力的形式，比方說給一些建設性的意見等。如何應對呢

？

比如，如果發現青少年開始頂嘴，你就可以說：

“

我知道你想讓爸爸媽媽明白你的觀點，但是你能不能換個方式表達呢

？”

這句話會使青少年的語氣放緩下來。再者就是你可以說一些幽默的話題來轉移注意力，或者是說些

“

別生氣啦

”

、

“

你怎麼了啊，誰惹你生氣啦

”

之類的話來化解這種尷尬，最好的就是直接說我知道你是怎麼回事了。

如果孩子的叛逆行為持續很長時間，那麼就有必要尋求專業機構的幫助，進行科學的干預治療，從根本上改善親子關係。