身上有這5大特徵，就說明能長壽，你有嗎？

每個人都害怕衰老，尤其是女性，臉上的有一個皺紋都會緊張半天。但時間不會因為我們的害怕而停止，時間在不停流逝，我們在不停變老。你不是突然發現有白頭髮了，或者眼角皺紋又多了。其實衰老不是瞬間的事情，而是慢慢來的，除了這些顯而易見的特徵，還有一些特徵是我們平時不會關注的。例如你的記憶力降低了、面板沒有彈性了等，說明你老了，長壽的人擁有哪些特徵呢？

傷口修復迅速

如果傷口很容易好，說明血液凝固的能力、白細胞殺菌能力以及血管的健康狀況都很好。如果小傷口、輕度燒傷需要長時間痊癒，或者輕微的壓力導致難以解釋的面板淤青，那就要看醫生。

指甲紅潤無稜

如果指甲紅潤無稜，這就說明了氣血強不缺鈣，也就是說明我們的內分泌正常了。因為指甲是與人體的臟腑經絡有直接聯絡的，指甲能充分的反映人體的健康變化，比如維生素的攝入，以及排毒的穩固。

穩定的體重

中醫認為，胖人多氣虛，多痰溼；瘦人多陰虛，多火旺。這時候只要不是太胖或者太瘦，那就不必刻意的減肥或增肥。如果體重突然變化就意味這不健康了。

感覺自己比實際年齡年輕13歲

一項針對500名年齡在70歲以上老年人的調查顯示，感覺自己比實際年齡年輕13歲，是長壽的一個重要因素。美國密歇根大學心理學教授雅基？史密斯說：“自我感覺年輕健康，會增強戰勝困難的信心，有助於減輕壓力，增強免疫系統，降低患病風險。”

耳朵大而厚實，眉長而濃密

腎是五臟的根本，它主骨、主發。腎在身體的外在表現中，最突出的就是耳朵。如果一個人耳朵色澤紅潤且厚實，耳門闊大，頭髮濃密、黑亮，眉毛也黑密且較 長，在一定程度上說明他腎氣充足，身體更健康。如果一個人的耳型較小且出現萎縮，脫髮嚴重，則說明其腎氣不夠充裕，應尤其注意補腎。

推薦閱讀—痘痘長在臉上不同部位，分別代表什麼

痘痘真的是沒完沒了的爆發，今天這裡長一顆，明天那裡冒一顆。讓我們本來光滑的小臉蛋輕易被毀。這該如何是好？其實臉上不同部位長痘痘，代表的是不同的肌膚問題。和珍妮一起來看看，不同部位長痘痘，是怎麼回事吧。

額頭長痘

一般痘痘長在額頭，表示心火旺，血液迴圈欠佳。回顧一下，是不是最近的工作壓力較大，脾氣變得暴躁。如果是這樣，恰巧額頭又長痘痘，那就對了。所以養成良好的生活習慣，保證充分的睡眠，多聽音樂，放鬆心情。

現代人的壓力非常大，壓力讓我們的肌膚出現各種問題。平時可以多喝開水，另外還可以透過旅行去放鬆自己，如果沒有很長的假期，在週末找一些同城的人一起進行戶外運動也很好哦，舒解壓力是最重要的哦！

下巴長痘痘

下巴長痘痘也是非常常見的，下巴痘痘和我們的腸胃喲關係。所以應該在生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。另外女孩子，在月經來之前，下巴偶爾也會冒痘痘，因為內分泌失調。所以我們應該有一個良好的飲食習慣，少吃辛辣食物，還有冰冷食物。

雙眉間長痘痘

雙眉間長痘痘即我們說的印堂痘，有印堂痘的朋友體外症狀有：胸悶，心律不整，心悸。生活中要注意飲食，儘量不吃有刺激性的食物，如煙、酒、檳榔、酒、辛辣刺激食物。另外一些有氧運動，也是非常利於排解胸悶的狀態。

鼻翼長痘痘

鼻翼長痘痘也是比較常見的現象，一般來講，鼻翼長痘痘與生殖系統有關。鼻翼長痘痘的主要原因有：1。頸椎有毛病、2。卵巢出現問題、3。生殖系統疾病、4。消化不良、5。內分泌失調。

一般來說，我們可能是內分泌失調引起的。遇這樣的情況要及時使用蘭雪芙霖膚平康樂治療，避免惡化。

臉頰長痘痘

臉頰是我們臉上比較大的區域。但是也是分左右的哦，左邊臉頰和右邊臉頰張痘痘的原因是不同的。

1。如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。平時應該很容易感到疲勞和口渴，脾氣急燥。這時候我們需要適當運動，增強我們肝臟排洩功能。

2。右臉長痘痘，可能是肺火較大，或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。平時應注意呼吸道的保養，多喝開水，注意飲食，也可以用火罐拔肺經瀉肺熱。儘量避免海鮮等易過敏的食物。