起得最早成績卻不見好轉？費曼學習法瞭解一下

一高中生在初中時，是學校裡的學霸，以優異的成績考上了現在的重點高中。進入高中後，他依然保持刻苦勤奮的習慣，幾乎每天都是宿舍裡起床最早的人，5點半就起床洗漱，以最快的速度到教室學習，為此還和宿舍裡的其他同學發生過矛盾，因為他起床的聲響打擾他們的清夢了。儘管如此，這位同學還是保持著這樣的習慣。

論用功程度，他絕對是班級裡排名靠前的，但令他非常痛苦的是，他的努力和汗水並沒有轉化成為優秀的成績，考試的成績大起大落，勉強維持在班級中等的水平，最差的一次成績竟然“躋身”全班倒數第九。反倒是那些看起來不怎麼努力的同學，包括曾因為早起跟自己發生過爭執的一個舍友，學習成績輕輕鬆鬆就超過自己。

這到底是怎麼回事呢？苦惱之下，他找老師傾訴自己的煩惱。對於這個出了名勤奮的學生，老師也非常樂意幫忙。詳細瞭解他的情況後，結合自己平時的觀察，老師認為，這位同學主要學習思維沒有跟上來。

他還沿用初中時的理解性思維來學習，上課一字不落記筆記，把知識點記得很熟，如果還是像初中時那樣出題的話，肯定能拿高分。可惜高中階段的學習，要求學生應用性思維，學習了相關知識點後，不僅要理解，還要靈活運用，組合已有的知識去解決未知的問題。

這位同學對知識點的記憶和理解問題不大，但就是應用性思維的短板明顯，導致他很難取得好的成績。

老師建議這位同學強化知識的輸出能力，並教他學會使用費曼學習法。

具體來講，就是學完一節課後，先對這節課老師講解的內容進行整理，儘可能蒐集或閱讀相關資料，把相關知識理解好，然後把新學到的內容用自己的語言組織起來，“教”給其他同學或者自己。

如果能夠把相關知識點完整、流暢地講解出來，同學有聽懂明白，就意味著，這些知識點真的是掌握了，在適當做一些練習題即可。如果有卡殼、講不下去或者講得很拗口的地方，就再蒐集或閱讀相關資料做進一步的理解，或者請教老師和同學，直到弄明白了再“教”一遍，直到能夠自己用簡單易懂的語言去闡述，讓別人能很快聽懂。

費曼學習法的本質，是把只講究輸入的被動學習變成主動學習，透過輸出來檢驗輸入，以輸出倒逼輸入，從而把老師教的相關知識內化成自己的知識，成功教會了別人，語言通俗流暢，那麼就證明自己真的理解了相關知識，接下來的“應用”也就問題不大了。

從老師那裡出來後，這位同學嚴格按照老師教的方法，一有機會就找同學“對練”，跟他們討論各個知識點，講不通的就第一時間查漏補缺，然後繼續“對練”，果然成績很快提升上來，最後考上了一所985大學。

方法不對，努力白費。高中生明明很努力學習，學習成績卻不怎麼好或者無法提升，大機率是學習思維沒跟上來，一定要及時轉變思維，多思考、多總結，情況才會好轉。

如果你也遇到生明明很努力、卻成績平平的情況，不妨也使用費曼學習法方來檢查自己的學習情況，對提升成績很有幫助。

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