可以無創全身體檢的智慧腕錶，近三千塊的dido Y16S到底值不值？
給爸媽買了一塊表，他們卻要寄還給我
爸媽歲數大了，體格不如以往，我這長期出門在外的，總是不放心。所以每年過年，我都會帶上爸媽去做個全身體檢，順便也給自己查查，沒想到2022春節後，自己中了招。對面白大褂的提問——你是不是大魚大肉啊，是不是熬夜久坐啊，是不是用腦過度啊？我心想，咱們80、90後這幾代年輕人，哪個不是這樣折騰到亞健康啊，但也只能默默接受了建議。可一回去上班，這些叮囑就成耳旁風了。
我明顯更擔心爸媽。今年初，我還給爸媽搞了一塊智慧腕錶，可以精準測血壓的dido E40S。老規矩，拿到手後我自己先體驗一番，覺得靠譜之後，再移交給爸媽戴，效果出乎意料的好。過一陣子電聯問候爸媽，我媽話鋒一轉，說：我們老兩口身子骨硬著呢，倒是你，一天天的對自己身體不管不顧的，上次檢查，什麼尿酸啊，心肝肺腦的，毛病比我們多多了，不讓人省心！讓我隔倆月再去查查。聽我回避著這個話題，就勸我說：那個測血壓的腕錶我們戴不戴的，沒啥用！寄回來你自己戴吧，萬一身體有毛病呢。
我一聽就急了，這表本來就是孝敬你們的，咋還往回送啊。掛了電話冷靜一下，身體是本錢，還是得聽媽媽的話，好好體檢、好好規律生活了。規劃了一下作息飲食，我突然想到，既然市面上有可以精準測血壓的智慧腕錶，有沒有可以做全身體檢的手錶啊？就算以前沒有，現在科技日新月異，總該有了吧？整一塊！
新發現：可以全身精準體檢的無創式智慧腕錶Y16S
還真讓我猜到了。市面上確實已經有了可以全面檢測身體的智慧腕錶，dido Y16S就是這麼一款。
現在的科技也真的發達多了，居然可以不用出現面板創口，就能實現各種精準檢測，你體內的糖是否超標，血壓、心率、心臟功能都是啥情況，睡眠質量到底怎麼樣，肝啊、腎啊，甚腦子和肺部的具體功能，幾乎覆蓋了全部的身體功能，各種具體指標狀態都能全天候監測，而且還能實時地提供權威建議，以及健康預警提醒。唯一一點有點讓我心疼，入手需要兩三千的成本。
咬咬牙，貴是貴了點，但考慮到這塊表的權威級別，無論生理電子科技專頁方面，還是大資料精準度，到比那些沒有資質的所謂血壓心率表要強多了，於是考慮再三，瞅準了時機，雙11前入手一塊。這篇小文，我就給大家彙報一下，我歷時半個月的親身體驗。
“奇怪”的智慧腕錶設計
要說第一次拿到dido Y16S，我是有點納悶的。因為它的造型除了高畫質大屏錶盤和側面的一枚實體鍵之外，和常見的智慧血壓腕錶不太相同，無論是腕帶，還是那個很關鍵的“身體檢測感測器”。比如測血壓、心率的光學模組，用過智慧手錶的朋友都知道，這種模組一般是在腕錶背面吧？結果在dido Y16S上並沒有出現。
翻轉皮質腕帶側面，原來模組在這裡！大家注意它的位置啊，戴好腕錶後，模組對準的是你的左手腕橈動脈，這個位置也是我們脈搏跳動最明顯的位置。
考慮到手錶的充電觸點在錶盤背面，這個感應模組應該是有一個連線線，隱藏在腕帶內部連線到錶盤的。另外表帶的卡扣也是比較特別的設計，戴好之後感覺很舒適，外觀也很漂亮。
強強聯合，多維度實時監測
接下來要敲黑板了！不知道細心的朋友發現沒有，dido Y16S的錶盤背面有個LOGO新面孔，它並不是dido的品牌標誌，在連線腕錶的專屬APP“思爾健康”之後，我才意識到，這款腕錶之所以如此專業，是因為其背後強大的研發團隊和技術沉澱。Y16S的研發成員均為國內外權威專家，團隊不少人來自大家熟知的前歐姆龍、前魚躍等品牌，在健康手環腕錶領域頗有建樹，而在思爾健康十年行業研發耕耘之下，其智慧腕錶的健康檢測實力也達到了國家權威等級，簡單講就是，這個領域的頂尖成員，也在用它們的健康監測類智慧產品，其實力可見一斑。
透過簡單的APP安裝和繫結之後，初次使用需要嚴格按照提示步驟，做一個精準的【尺度基準採集】，點選APP主介面下方居中的【建模】按鈕，即可經過提示一步步完成。注意，這個過程需要你的基礎高壓、低壓、血糖、體溫資料，經過3輪的基準採集之後，Y16S就可以在接下來的日子裡，扮演一個相當專業的貼身體檢員的角色，實時監測你的各項身體指標。
當初次建模完成之後，你就可以隨時隨地，按照上圖箭頭提示的流程，逐項檢視你的身體指標，一開始我是沒有料到，Y16S的檢查專案細緻得堪比三甲報告，覆蓋到全身每一項！下面我就以自己大概半個月的體檢資料，給大家一個清晰明瞭的展示。
“以身試表”：dido Y16S的實時全身體檢
廢話不多說，APP體檢報告詳細圖示奉上！
本文所有資料的測試人都是我自己，案例中實測的資料從11月7日開始，直到11月20日，將近2個禮拜的資料，足夠有說服力。
經過篩查，從我主觀角度看，資料沒有不合理的浮動，比如血壓，心率，體溫，與我每天飲食活動的時段相符，血糖方阿敏也會因睡眠、飲食前後表現出高低變化，完全可以作為精準的參考檢測依據。據悉，Y16S採用了全新的MTK6737處理器作為核心晶片，計算能力強大，功耗也很低，因此在測量速度和精準度方面都要大大強過市面上那些普通的智慧腕錶，所以間隔固定時段的精準測量資料更可靠。
以上圖“血壓執行”的歷史測量結果為例，大家可以注意到11月20日早上5點、5點半、6點都有檢測結果，相隔均為半小時，但也會有5點20、4點50這種“不規整時間”的測量資料，這是因為dido Y16S會在每個測量點自動檢測使用者的佩戴狀態是否正確、身體狀況是否符合測量需求（比如情緒激動、非靜止狀態下的測量參考權重低，資料不做參考記錄），因此排除了許多無效值，身體資料採集更精確。
dido Y16S之所以能在心腦腎肺等功能領域全面檢測，其團隊掌握的HRF心率融合技術、Dido Fitblood血壓靜脈演算法，Dido Fitecg心電毫米波演算法等三大核心技術也居功甚偉。在這些技術加持之下，Y16S無需在人體上產生任何創口，即可實時採血，實現血糖血壓、腦腎等功能的全面檢測。
從圖中大家也可以看到，在身體檢測方面，dido Y16S不止給出了數值和參考值，還有每一項功能的預估結果，比如下圖對應腎的血尿酸，Y16S對一些專業選項給出了較為明確的指標含義釋疑，並根據實測結果，給使用者出具詳盡的健康評估指導。
下圖是肺功能檢測，左圖的專案非常多，十餘項要翻兩頁，中圖、右圖是其中兩項的詳情頁面，有詳盡的評估指導。
肝這一項只有4項，下圖以血氨為例展示，注意，雖然“測量結果”在詳情頁只有5條，實際上可以點選右上角的“歷史記錄”，檢視所有資料。也可以在思爾健康APP的主頁面，選擇對應的功能，檢視更為直觀的圖示或按照月、年彙總的資料評估結果。
對於整日加班、不顧飲食睡眠規律的中青年，“睡眠監測”這一項也展示了dido Y16S近乎苛刻的一面。不同於普通智慧腕錶鬧著玩似的睡眠監測，Y16S收集資料更嚴謹，也給出了更有參考意義的監測時序圖，包括睡眠時長、質量評分，失眠判定等等，讓我對自己的睡眠狀態有了更直觀的瞭解。
dido Y16S對我來說還有個非常有用的功能，那就是風險評估，它可以對健康狀況做出實時預警，比如下圖的亞健康報告，疲勞預警，精準地指出我最近又犯了哪些錯，哎，日常的飯後散步，週末的運動都得搞起來了，不能再懶了，也不敢再拼命加班了。
對父母這一輩老人來說，親友預警也相當重要，也就是說，這塊表可不止對我們這幫亞健康群體管用，對體格不調好的老人也相當實用，給我爸媽用，每次身體出現問題預警都會有詳細的健康資料彙報，這對於工作地點遠離父母的孩子來說很貼心。有條件的可以給爸媽試試。
補充兩點
之前說過，dido Y16S的錶帶和感測器位置與常見的智慧腕錶不太一樣，不過它的充電座就比較好理解了，磁吸款，對準觸電一吸就行，然後用附件充電線接好電源介面卡即可給手機充電。
續航方面由於24小時全天候監測，耗電會增加一些，但三四天一充是沒問題的。
由於Y16S的特殊錶帶結構，需要調整錶帶長度的時候，也和一般腕錶的操作不太一樣。如果你是手腕較細的朋友，可能會費點勁。筆點酷玩在這裡希望dido能在以後的版本做出一些調整。
寫在最後
我玩過很多智慧手錶，實話實說，他們大抵原理相似，功能方面不能說有多準確，畢竟都不是醫療級的產品，僅供參考。所以，我已經很久沒有遇到讓我“驚奇”的產品了，而入手專業級別dido Y16S之後，大受震撼，原來這才叫術業有專攻，人家可是有國家認證資質的，果然和非專業的選手不一樣。
dido Y16S醫療級無創血糖健康手錶親友遠端關愛健康監測玻尿酸血壓心率心臟健康實時體溫男女手腕錶
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用過傳統血壓儀、血糖儀的朋友應該知道，每次測量都是極為繁瑣，還得抬著一個大傢伙，正襟危坐，花上五六分鐘才能測一次。尤其是後者，每次都得采血，而且還得不停的買試紙耗材。dido Y16S在血壓流變學原理下可以無創連續檢測，而且各種功能檢測全面透徹。像我這樣的整天忙到心慌的亞健康人士，也深切地感受到了“不掛號也能在家體檢”的便捷與省心。當然了，如果你不肯花上這兩三千，選擇一兩千的氣囊式血壓檢測腕錶，比如dido E40S，日常做個血壓心率評估參考也是可行的。
這篇“全身體檢智慧腕錶”的親測報告寫的有些細，希望能夠幫到有著相同需求的你。我是筆點酷玩，我們下期再會！
