肌膚衰老的三大元兇，你知道幾個？

肌膚是美的根本，正所謂一白遮三醜，可見肌膚的重要性。

當今社會，對於每個女人來說，每天甚至每時每刻最關注的就是自己的形象，除了衣著以外，最最重要的是就是自己的那張臉，化妝是對他人的尊重，也是對自己有個愛的“交代”，素顏雖為“不尊”，卸了妝，每個女人都希望自己有一張完美無瑕的臉蛋，完美的面板成了每個女人30歲、40歲、甚至是一生的追求，從下生到小baby，每個MM都是平等，都有著一樣嬌嫩的肌膚，可隨著年齡的增長，面板狀態出現了差異，究竟是什麼原因導致MM們的面板變壞呢？究其三大元兇。

肌膚無齡

元兇一：惡劣環境

面板是人體接觸外界的第一媒介，臉部和手部的面板更是經 常曝露在外面，外界環境因素對面板的影響非常大，過度的曝曬 不僅會曬傷面板還會使面板變得粗糙暗淡，有黑色素沉積，大風 也會使面板變得乾燥、起皮等等。由此可見，環境因素對面板的 影響非常大。因此，要保養面板就要避免惡劣環境對面板的影響。 在夏季日曬強烈的時候要注意防曬，不要直曬在烈日下

元兇二：不重視保養

這裡的保養不是指用一堆化妝品或者打美容針，而是實實在在的讓面板透氣，不要使用太差的洗面奶

元兇三：自身意識

其實自身意識恰恰是最重要的，如果不注意每個細節，就會被同齡人拉開差距。

肌膚無齡

事實上，以上三點都只是表象。現代社會，真正讓肌膚衰老的元兇是氧化、糖化和藍光。

這三個詞可能大家會很陌生，只有氧化略有耳聞，事實上，想要延緩肌膚衰老，這三者是必不可缺的。很多人保養自己的方法往往只有一項，所以經常會顧此失彼。

氧化

大家都很好理解，這裡就不做過多闡述。

糖化

其實也很簡單，現代人攝入的糖分都是偏多的，當糖分攝入過多時，糖分代謝功能低下，隨即造成糖分在體內滯留。糖化反應過後的膠原蛋白與彈性蛋白將無法正常發揮作用，以致面板逐漸鬆弛。此外，真皮層的糖化會使面板逐漸變黃，角質層糖化後，肌膚的保溼能力也會下降，導致肌膚乾燥、暗黃。

藍光很多人可能聽說過，但是不知道他的危害，藍光的具體危害如下：

1、藍光可直達視網膜，造成近視；

2、藍光可激發褐色色素，是面板產生雀斑的重要原因；

3、藍光可引發視覺模糊，導致視覺疲勞，引起VDT綜合症；

4、可以引發眩光；

5、藍光能夠促進褪黑素的分泌、打擾睡眠，提高自身重大疾病的發生率；

6、藍光可導致白內障手術後的眼底損傷。

面板衰老的三大元兇，你學到了麼？下期會為大家繼續詳細剖析對抗面板衰老的辦法。敬請期待