久坐突然性頭暈腦昏？小心是頸椎病引起的頭暈，趁早防治為好

很多在辦公室工作需要長時間的坐著的朋友們可能會發現這樣一個問題，當你在自己的座位上坐了一會之後在立馬起身，就會感到自己腦袋裡一陣眩暈，稍不小心還有可能直接昏倒。很多人都對這樣的現象不太在意，覺得可能是自己的坐久之後血液沒迴圈好，自己又起的急造成的腦部暫時性的缺氧。但是一兩次可能是這個原因，如果一直出現這樣的症狀而且就算沒有一直坐著也會出現這樣的毛病的時候就要引起你的注意了。這很有可能就是源自你頸椎部的不適。

你會感覺到頭疼頭暈的原因之一就是你的頸椎出現問題，可能原因在於椎動脈處有骨質增生出現，這會造成該部位的狹窄，從而讓患者在轉動頭部的時候極易引起血流不暢，使養氣和其他物質不能及時供應給大腦，造成頭暈的出現。頸椎病雖然毛病生在頸椎，但是由它引起的疼痛除了頸椎自身還會波及到肩頸、頭部，這種因為骨質增生導致組織受到壓迫引起的疼痛也有不同的起因。

其一是因為長期保持頸部肌肉組織過於緊，這就會影響肌肉及周圍血液的正常迴圈，時間久了就會引發肌肉痙攣，分離出一些物質引發頭部疼痛和不適。其二，很多人體主要的神經都要從頸椎部經過，譬如交感神經等，在此處這些重要神經因為長期的低頭備受壓迫，讓人們感到頭昏腦脹。椎動脈被擠壓後也會出現這樣的不適症狀，這主要是血量供應不充分導致的。

當然，頸椎病固然是一個造成人們腦部不適的主要原因所在，但是也不僅僅只有這個原因會引起這樣的問題。但是不得不強調的是，頸椎問題是引發頭部不適最主要的一個原因所在，所以就算是工作所迫也要儘量讓自己的頸部適時進行一些放鬆。需要伏案工作的時候就要注意自己的姿勢，來避免頸椎的壓迫過度。

由於頸椎病引起的頭疼一定要受到大家的注意，這樣的暈眩如果不趁早進行防治和控制，時間一長其嚴重程度只會越來越重。從簡單的頭暈變化成突然暈倒、注意力無法集中、噁心嘔吐等等不適現象。因此我們接下來就給大家介紹幾個能夠緩解不適的方式，希望能夠幫助大姐緩解部分不適。當然如果你的症狀已經比較嚴重就要及時去就醫，不能拖延。

第一個辦法，很多人的疼痛耐受不太好，一點點疼可能都忍不了 這時候可以暫時選擇服用一些止痛的藥品進行緩解。但是這類鎮痛藥最好是經過醫生診斷後再決定服用的種類和量。第二個辦法，就是可以準備一些有活血功效的中藥，進行外敷或者內服。當然使用之前要做好過敏測試，避免出現反作用。

第三，肩頸不適的朋友們可以去專業的按摩人士處進行按摩，這對於肩頸緊張狀態的鬆弛是很有幫助的。但是過程中一定要注意力度，也不能隨便自己亂按，避免對已經受傷的頸椎造成再次的傷害。頸椎的重要性大家都是隻曉得，因此在日常生活中一定要注意自己的姿勢正確 避免因為一些錯誤的身體姿勢讓身體收到傷害。並且頸椎的問題一般都很難痊癒，所以只有在平常做好防護，才能避免患這樣折磨人的病症。最後還是再次提醒大家，頸椎疼痛一定要趁早治療。